Asesoramiento online sobre copas menstruales con chatbots, fb messenger, whatsapp, blogs y videos

La menstruación sigue siendo un tabú incluso hasta en las sociedades más desarrolladas, pero la copa menstrual es un invento revolucionario que no solo ha mejorado la salud en la higiene íntima, sino que ha demostrado la importancia de la educación menstrual.

En Sileu no solo se preocupan por impartir esta educación: se ocupan de asesorar las chicas que quieren hacer el mágico cambio hacia la copa menstrual usando la última tecnología online con chatbots, reserva de citas online, Whatsapp, blog repleto de articulos y videos donde se puede aprender rápidamente como usar la copa menstrual y de darle toda la confianza que requieren para utilizarla.

Ya se han realizado estudios en los que se comprueba que la copa menstrual es muy segura, no permite fugas y no produce infecciones. Sin embargo, todavía hay ciertas barreras como el pudor y el miedo, que aún cuestan superar para dejar atrás las compresas y tampones.

Sileucup es la copa menstrual mas vendida online, y mas valorada, puedes comprobarlo revisando las valoraciones de nuestros productos en amazon. Recibir tanto feedback por parte de nuestros clientes nos ha ayudado a recabar mucha información que nos ha permitido conocer bien todas las situaciones que se presentan, analizarlas y dar soluciones en colaboración con Ginecólogos especializados cuando ha sido necesario para el caso en los que hay patologías que podrían ser o no compatibles con el uso de la copa menstrual, y resolver cualquier duda o inquietud para la forma mas segura y correcta para el uso de las copas menstruales.

Sileu te asesora: 5 maneras de resolver tus dudas.

En Sileu tienen una meta: impartir información, educar y asesorar a través de muchos medios acerca del uso de la copa menstrual. De esta manera, las mujeres pueden buscar información, pedir ayuda, consultar casos particulares y resolver inquietudes para guiarte en la transición hacia la copa menstrual.

  1. Sileu Blog: el blog de Sileu cuenta con todo tipo de información relacionada a la copa menstrual, a los procesos de certificación de calidad y a todo lo relativo a la menstruación. Allí podrás encontrar los trucos para colocar, extraer y limpiar la copa menstrual, tips para medir tu cérvix y longitud vaginal para elegir tu copa menstrual ideal, y mucho más.

Esta es la sección donde se escriben artículos que ayudan a las mujeres y chicas a entender el mundo de las copas menstruales, de la higiene femenina y la educación menstrual. Es aquí donde le damos poder a la información en pro del empoderamiento femenino, de dejar los mitos y tabúes menstruales atrás e incentivar a que la menstruación sea visto como lo que es: un proceso natural.

 

  1. Los videos Sileu: Los videos de Sileu te ayudarán a entender mucho mejor todo acerca de las copas menstruales. Son videos y tutoriales para explicarte visualmente cómo colocar tu copa menstrual, cuál copa debes elegir según cada caso, como extraer la copa y mucho más. Los puedes encontrar en la pagina de Vídeos de Sileu y en Youtube.

 

 

 

  1. Sileu Chatbot: Si no has encontrado lo que buscabas en Sileu blog o en los videos, en la página oficial de Sileu siempre tienen un chat activo, que les permite responder todo tipo de dudas en cualquier momento del día. ​Un Chatbot es un programa que simula mantener una conversación con una persona al proveer respuestas automáticas a mensajes o preguntas realizadas por el usuario. Además, el ChatBot está en constante renovación y aprendizaje para responder automáticamente a nuevas preguntas que empiezan a repetirse, de manera que no tendrás que esperar mucho para resolver tus inquietudes. También está educado para identificar palabras claves de artículos de Sileu Blog, así que encontrarás rápidamente lo que estás buscando. Aparece en la esquina situada en la parte inferior derecha de cada pagina de SIleu.Si por alguna razón nuestro Chatbot se queda sin recursos o no tiene una respuesta, un humano es avisado para que le releve y pueda resolver las dudas puntualmente. Todas las conversaciones son registradas para ser analizadas y reprogramar nuestro Chatbot para que pueda dar una respuesta rápida en el momento que lo requiera el usuario.

 

 

  1. Citas online y presenciales con un asesor: Sí, ahora puedes pedir una cita en la que se te brindará asesoría personalizada para cualquiera de tus inquietudes o dudas con la copa menstrual. A través de la pagina de Sileu en Facebook, puedes seleccionar la fecha y la hora en la que estés disponible para recibir ayuda por parte del personal calificado de Sileu.

Además, puedes hacer una cita para visitarles personalmente a sus oficinas en Córdoba, España. Allí te brindarán toda la información que necesites para animarte a usar la copa menstrual. También están disponibles para ayudarte vía telefónica.

 

 

5. Whatsapp: Te proporcionamos un numero de telefono whatsapp para hacer las consultas por chat en linea a través de Whatsapp

 

 

El recibir tanto feedback por parte de nuestros clientes también nos ha ayudado a conocer las necesidades del mercado desarrollando nuevos productos para la limpieza Sileuclean y para llevar la copa con Sileucase

Anímate a pertenecer a este movimiento de las copas menstruales. En Sileu, siempre encontrarás la ayuda pertinente de manera rápida y oportuna para resolver todas tus dudas.

Claves sobre el ciclo menstrual y cómo calcular tu ciclo

Desde aproximadamente los 12 años de edad (años más, años menos), comenzamos nuestro ciclo menstrual. La menstruación marca el inicio de años de estar pendientes de cuándo llegará, por qué se retrasó, y el típico ¿me manché?

Es así como comienza nuestra etapa de vida fértil.

Este proceso natural cíclico no sólo involucra a la regla: durante todo el mes, nuestro cuerpo inteligente prepara las condiciones para la fecundación. Al final de cuentas, todo se trata de eso.

Es importante conocer cómo funciona nuestro ciclo menstrual para saber si estamos saludables y lo que a muchas les interesa: planificar o evitar embarazos.

¿Cómo funciona y cuáles son las fases del ciclo menstrual?

El ciclo menstrual es una serie de eventos que suceden cada mes en los órganos reproductivos de la mujer. Se segregan hormonas y se forman estructuras nuevas: todo para hacer de tu cuerpo buen material para la fecundación.

Los días de comienzo y duración de cada una de las fases del ciclo varían de una mujer a otra. Aquí proponemos algunas aproximaciones en periodos menstruales regulares.

  • Del día 1 al 7: El día 1 del ciclo comienza con el primer día de la menstruación. En esta fase se desprende y se expulsa el endometrio que se había preparado para recibir al óvulo fecundado. Esta etapa puede durar entre tres y siete días.
  • Del día 1 al 14: De igual manera, el primer día de la menstruación comienza la fase folicular, que dura hasta el día 14 del ciclo, aproximadamente. En esta fase se comienzan a segregar estrógenos, a formarse folículos en los ovarios donde se encuentran los óvulos y a desarrollarse el endometrio para recibir al óvulo.

Estos son los mejores días para emprender nuevos proyectos, comenzar una rutina de entrenamiento y tomar decisiones. Las hormonas están de tu lado.

  • Alrededor del día 14: en la fase ovulatoria, los folículos de los ovarios se revientan y desprenden el óvulo, que baja por las trompas de Falopio hasta el útero. En esta etapa, el óvulo ya maduro espera para ser fecundado. Esto suele ocurrir a mitad del ciclo menstrual, entre 13 y 16 días antes de la siguiente regla. Si el óvulo no es fecundado a las 24 horas de su descenso, envejece y se vuelve infértil. Algunas mujeres presentan un sangrado ovulatorio o Spotting.
  • Del día 17 hasta el 28: la fase lútea ocurre cuando se forma una estructura sobre los ovarios conocida como cuerpo lúteo, encargado de la producción de progesterona. Esta hormona genera que el endometrio se engrose y haya mas irrigación de sangre para nutrir al embrión. Esto sucede incluso si no existe embarazo. Además, se encarga de crear el moco cervical que impide que puedan pasar nuevos espermatozoides. Esta fase dará paso posteriormente al comienzo de un nuevo ciclo con la menstruación.

¿Cómo calculo mi ciclo menstrual?

Como lo mencionamos anteriormente, el ciclo menstrual varía por las condiciones de cada mujer. Hay criterios básicos que determinan si tu ciclo es normal y por los que puedes guiarte, pero los días en los que se cumplen cada fase, pueden cambiar un poco.

Hay ciertos métodos que puedes llevar a cabo para calcular tu ciclo, bien sea porque quieres quedar embarazada o usar métodos anticonceptivos naturales como el ritmo.

En primer lugar, anota el día que te baje la regla y luego apunta el día del comienzo del siguiente ciclo (la próxima menstruación).

De esta manera y haciéndolo por dos veces consecutivas, tendrás una idea de la duración tu ciclo menstrual.

Cabe destacar, que aunque se diga que el ciclo dura exactos 28 días, puede variar entre los 22 y los 35 días de duración.

Si determinas que tu ciclo dura, por ejemplo, 28 días, el día 14 (es decir la mitad), es el día que deberías estar ovulando.

Sin embargo, no significa que tu único día fértil sea ese: como el espermatozoide tiene la capacidad de vivir dentro del útero hasta más de 72 horas, los días de riesgo de embarazo equivalen desde los tres días antes de tu día de ovulación, hasta un par de días después.

¿Presento síntomas cuando ovulo?

¡Sí! Hay indicios físicos que te pueden indicar que estás ovulando. Cuando tu flujo vaginal es abundante, transparente y pegajoso, parecida a la clara de huevo, estás fértil.

Cuando se pone mas seco, significa que la ovulación ha concluido.

Por otro lado, del día 17 del ciclo hasta aproximadamente el décimo día del siguiente, las probabilidades de lograr un embarazo son escasas.

¿Puedo quedar embarazada durante la regla?

Sí, pero depende. Técnicamente en un ciclo menstrual regular o largo, los días de ovulación son mas lejanos del final de la menstruación. Pero para aquellas mujeres que tienen un ciclo corto, digamos de 22 días, el riesgo de quedar embarazadas, es mayor.

Esto es debido a que, como lo mencionamos, los espermatozoides tienen la capacidad de vivir por días en el útero, y en un ciclo tan corto, la mitad del ciclo (es decir la fase fértil) está mas cercana a los días de tu menstruación.

Quedar embarazada durante estos días es improbable en ciclos normales, pero no es imposible que la fecundación suceda. Siempre debes usar protección.

¿Cómo saber si mi ciclo es normal?

  1. Tu menstruación dura entre 3 y 7 días.
  2. La regla baja cada mes. Lo normal es que baje entre 22 y 35 días desde el último periodo.
  3. La menstruación puede ser regular, presentando la misma cantidad de flujo, siendo puntual y con la misma duración cada mes; o irregular, presentando algunas veces dolores y otras no, durando más o menos días, etc. Todo esto sigue entrando dentro de la normalidad.
  4. Usualmente, las primeras reglas suelen durar más días y ser mas irregulares, pero a medida que la edad avanza, van alcanzando mayor uniformidad.
  5. El color de tu flujo menstrual también te puede dar indicios sobre la salud de tu zona íntima.

Conocer mejor tu ciclo menstrual puede desde indicarte cuándo estás fértil, si estás saludable, hasta la explicación de por qué algunos días te sientes mas motivada y energizada que otros.

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