{"id":10210,"date":"2019-07-05T05:15:36","date_gmt":"2019-07-05T05:15:36","guid":{"rendered":"https:\/\/sileu.com\/?p=10210"},"modified":"2021-02-08T17:53:50","modified_gmt":"2021-02-08T17:53:50","slug":"copa-menstrual-para-deportistas","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/sileu.com\/es\/copa-menstrual-para-deportistas\/","title":{"rendered":"Copa menstrual para deportistas: La copa ideal para ti"},"content":{"rendered":"

Las copas menstruales son ideales para realizar todo tipo de actividades: desde salir de fiesta, ir a la piscina o a la playa o hasta entrenar y hacer deporte. Fue creada fundamentalmente para brindarte comodidad en esos d\u00edas del mes. Existen copas menstruales para deportistas, ideales para realizar cualquier deporte o actividad f\u00edsica que desees desempe\u00f1ar sin causarte fugas.<\/strong><\/p>\n

Mejores copas menstruales para deportistas o para hacer actividades f\u00edsicas<\/span><\/h2>\n

\"\"En nuestra marca Sileu tenemos diferentes modelos de copas menstruales, pero para realizar actividades f\u00edsicas y deportivas como nadar, hacer pilates o yoga<\/a>, lo ideal es que tengas una copa menos flexible. <\/strong><\/p>\n

Si esta es m\u00e1s r\u00edgida, el sello de succi\u00f3n no se debilitar\u00e1 con la actividad que realices y puedes evitar que la copa sea aplastada o doblada por las flexiones que se originan en los m\u00fasculos de tu suelo p\u00e9lvico, evadiendo as\u00ed cualquier fuga de flujo menstrual.<\/p>\n

Es importante acotar que, aunque seas deportista, no significa que tengas un suelo p\u00e9lvico fuerte, por lo que antes de elegir estas copas de menor flexibilidad te asegures que tus m\u00fasculos p\u00e9lvicos<\/a> sean fuertes como roca. Para esto, puedes hacer ejercicios especiales como los Kegel o los abdominales hipopresivos.\u00a0<\/strong><\/p>\n

Dentro de las copas con una menor flexibilidad tenemos 3 ideales para ti:<\/p>\n

    \n
  1. El modelo Sport<\/strong><\/a><\/li>\n<\/ol>\n

    Ideal para mujeres deportistas<\/strong> o chicas atl\u00e9ticas, con pisos p\u00e9lvicos entrenados y ejercitados. Tiene una flexibilidad de 1\/10, por lo que es la menos flexible de nuestros productos Sileu Cup. Se adhiere muy bien a las paredes vaginales y no se mueve.<\/p>\n

      \n
    1. El modelo Bell<\/strong><\/a><\/li>\n<\/ol>\n

      Es la segunda copa menos flexible de nuestra tienda. Ideal para chicas v\u00edrgenes <\/a>o aquellas que tengan cuello uterino bajo, que desempe\u00f1en o quieran hacer alguna actividad f\u00edsica. Su flexibilidad es de 2\/10 siendo un poco m\u00e1s flexible que la Sport.<\/p>\n

        \n
      1. El modelo Rose<\/strong><\/a><\/li>\n<\/ol>\n

        Es la tercera copa menos flexible existente en nuestra tienda. Recomendada para chicas que comienzan a utilizar la copa menstrual de primeras y quieran desempe\u00f1ar una actividad f\u00edsica o deportiva que no sea de alto rendimiento, o simplemente chicas con un estilo de vida m\u00e1s activo. Tiene una flexibilidad de 3\/10<\/strong>, que la hace m\u00e1s flexible que las anteriores y es ideal para principiantes, chicas j\u00f3venes, con estilos de vida activos o para aquellas mujeres ya versadas en el uso de la copa que busquen una copa menstrual todo terreno.<\/p>\n

        La Sileu Rose est\u00e1 disponible en tres flexibilidades ideales para cada tipo de musculatura p\u00e9lvica: Elige la Rose Sport para menos flexibilidad, la Standard para una flexibilidad media y la Soft para la mas suave.<\/p>\n

        Estas son las 3 copas menstruales ideales para deportistas con suelo p\u00e9lvico fuerte existentes en Sileu adaptadas a ti y tus necesidades para de esta manera evitar que tengas p\u00e9rdidas.<\/p>\n

        \u00bfEstas copas menstruales son para cualquier tipo de mujer y cualquier tipo de actividad f\u00edsica?<\/span><\/h2>\n

        No, todo va a depender de cu\u00e1l es realmente tu condici\u00f3n f\u00edsica,<\/strong> si eres o no una competidora de alto rendimiento (para algunos tipos de atletas recomendamos la Sileu Sport o Sileu Rose<\/a> en flexibilidad Sport), si realizas actividades como yoga<\/a>, pilates, danza, si practicas regularmente ejercicios como correr, andar, media marat\u00f3n (te recomendamos el modelo Rose), etc.<\/p>\n

        Por consiguiente, lo ideal es evaluar el tipo de actividad f\u00edsica y rendimiento que solemos realizar y escoger entonces la copa que pensemos que mejor puede cuadrar con nuestra manera de ejercitarnos. En todo caso, si tienes dudas, estamos a tu disposici\u00f3n para aconsejarte y guiarte en tu elecci\u00f3n.<\/a><\/p>\n

        \u00bfSab\u00edas que el running<\/strong> puede debilitar tu suelo p\u00e9lvico? Algunos deportes de alto impacto pueden hacer que tu suelo p\u00e9lvico no sea tan fuerte. Una clave para elegir tu copa menstrual es conocer el estado de tu musculatura perineal.<\/p>\n

        \u00bfQu\u00e9 sucede si usas una copa inadecuada con tu actividad deportiva o forma f\u00edsica?<\/span><\/h2>\n

        Existen dos cosas que puedan suceder:<\/strong><\/p>\n