Esta es una pregunta bastante frecuente ya que la copa menstrual va insertada en la vagina y ejerce una succi\u00f3n en las paredes vaginales. Debido a este vac\u00edo que se produce,\u00a0 es realmente poco probable que la copa salga<\/strong> expulsada al ir al ba\u00f1o a evacuar.<\/p>\n Sin embargo, existen algunas circunstancias que pueden provocar la salida<\/strong>\u00a0de la copa menstrual al momento de ir al ba\u00f1o. No es lo com\u00fan, pero hay que tener en cuenta que nada es perfecto. Las condiciones que pueden ocasionar la salida de la copa menstrual de tu vagina son:<\/p>\n \u00bfPuede caer la orina en mi copa menstrual?<\/a> Visita nuestro art\u00edculo.<\/strong><\/p>\n Ten en cuenta que cuando se evac\u00faa, ese ”empuje” es similar al que se realiza para dar a luz, ya que presiona los m\u00fasculos de la pelvis y los m\u00fasculos rectos del abdomen.<\/p>\n La vagina contiene m\u00fasculos y tendones (conocidos como fascia) que ayudan a sostenerla, evitando que otros \u00f3rganos p\u00e9lvicos (\u00fatero, vejiga, recto) desciendan o salgan a trav\u00e9s de esta.<\/p>\n Los m\u00fasculos p\u00e9lvicos ayudan a mantener sellado el ano hasta la evacuaci\u00f3n,<\/strong> esto sucede para que no haya fugas involuntarias de heces (incontinencia anal). Estos m\u00fasculos se relajan para poder evacuar y entonces es necesario “pujar”, ya que con esto se ejerce la presi\u00f3n ocasionada por dichos m\u00fasculos y ocurre la evacuaci\u00f3n.<\/p>\n <\/p>\n La presi\u00f3n que se ejerce al \u201cpujar\u201d ocasiona relajaci\u00f3n de los m\u00fasculos del esf\u00ednter anal, colaborando para que salgan las heces.<\/p>\n Los m\u00fasculos abdominales (rectos), tambi\u00e9n aumentan la fuerza en el pujo ayudando a mantener m\u00e1s presi\u00f3n sobre los m\u00fasculos vaginales y rectales.<\/p>\n Como lo mencionamos anteriormente, este pujo al evacuar, al igual que el pujo que se ejerce durante el parto, puede producir descenso de la copa y que esta salga expulsada.<\/strong><\/p>\n Por tal motivo, es importante escoger la copa ideal para ti y m\u00e1s a\u00fan si eres principiante,<\/a> porque seg\u00fan tus caracter\u00edsticas y condiciones de vida, elegir la copa menstrual indicada te ayudar\u00e1 a evitar estos problemas.<\/p>\n La prevenci\u00f3n comienza al elegir la copa ideal para ti, con talla y medidas adecuadas que se adapten perfectamente bien a las paredes vaginales y no ocasionen ning\u00fan tipo de contratiempo.<\/p>\n En\u00a0Sileu <\/a>tenemos diferentes modelos de copas menstruales, ideales para cada tipo de mujer y condici\u00f3n, as\u00ed que \u00a1escoge la copa que mejor vaya contigo!<\/p>\n Otra recomendaci\u00f3n es fortalecer nuestro suelo p\u00e9lvico <\/strong>y hay excelentes\u00a0ejercicios que te ayudar\u00e1n a hacerlo.<\/a>\u00a0Uno de ellos, son los ejercicios de Kegel.<\/strong><\/p>\n Esto te ayudar\u00e1 a prevenir que el suelo p\u00e9lvico se debilite<\/a>, evitando enfermedades y adem\u00e1s, que tu copa menstrual se quede en su sitio.<\/p>\n Aunque sabemos que los ejercicios no fortalecen tan r\u00e1pidamente el suelo p\u00e9lvico, si a\u00fan temes que tu copa caiga en el inodoro mientras vas al ba\u00f1o, ret\u00edrala, aprovecha de vaciarla y lavarla, pero eso s\u00ed, \u00a1nunca olvides lavar tus manos antes de retirarla y antes de colocarla! La higiene de tu copa es fundamental.<\/strong><\/p>\n Sabemos que a muchas mujeres les ocasionar\u00eda\u00a0miedo\u00a0o asco<\/strong> tomar la copa al caer en el water y usarla nuevamente, pero realmente no pasa nada\u2026 \u00a1S\u00ed, no pasa nada! \u00bfPor qu\u00e9?<\/p>\n Por fortuna, la copa menstrual est\u00e1 hecha de un material de silicona<\/a> resistente de calidad m\u00e9dica garantizada, que no contiene part\u00edculas de algod\u00f3n (como los tampones) que pueda ocasionar un da\u00f1o a tu organismo. La puedes coger, lavar con abundante agua y jab\u00f3n de pH neutro y esterilizar cuidadosamente tal y como har\u00edas normalmente antes de volverla a usar. Tambi\u00e9n podr\u00e1s cocer tu copa menstrual<\/a> y quedar\u00e1 impecable.<\/p>\n Recuerda que puedes esterilizarla con cualquiera de nuestros productos Sileu y nuestras\u00a0recomendaciones de como limpiar la copa,<\/a> que te ayudar\u00e1n a eliminar las bacterias, virus y hongos. Lo mejor es que en Sileu hemos dise\u00f1ado el esterilizador el\u00e9ctrico Sileu Clean Plus<\/a>, que desinfecta la copa menstrual usando tecnolog\u00eda de rayos UV y ozono que elimina 99% de microorganismos en solo 5 minutos. Es muy pr\u00e1ctico y f\u00e1cil de usar.<\/p>\n Otra buena opci\u00f3n para esterilizar de forma r\u00e1pida y eficaz la copa menstrual es mediante el uso de pastillas Milton<\/a>.<\/p>\n\u00bfQu\u00e9 puede provocar la salida de la copa?<\/span><\/h2>\n
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Otras causas:<\/span><\/h2>\n
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\u00bfQu\u00e9 ocurre al ir al ba\u00f1o?<\/span><\/h2>\n
![\"\"](\"https:\/\/sileu.com\/wp-content\/uploads\/2019\/05\/la-copa-menstrual-al-hacer-popo-700x500.jpg\" "\\"\\"")
Las parte bajas del organismo son zonas que soportan pesos provenientes de otras zonas del cuerpo, y la vagina no es la excepci\u00f3n.<\/p>\n\u00bfQu\u00e9 sucede entonces?<\/span><\/h2>\n
\u00bfQu\u00e9 hacer para prevenir esto?<\/span><\/h2>\n
![\"como](\"https:\/\/sileu.com\/wp-content\/uploads\/2019\/05\/escoger-la-copa-ideal-400x400.png\" "\\"\\"")
<\/p>\n\u00bfQu\u00e9 hacer si la copa se sale al momento de ir al ba\u00f1o?<\/span><\/h2>\n