{"id":13552,"date":"2019-12-18T19:22:27","date_gmt":"2019-12-18T19:22:27","guid":{"rendered":"https:\/\/sileu.com\/?p=13552"},"modified":"2021-02-08T14:42:37","modified_gmt":"2021-02-08T14:42:37","slug":"endometriosis","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/sileu.com\/es\/endometriosis\/","title":{"rendered":"Endometriosis: \u00bfC\u00f3mo saber si la padezco?"},"content":{"rendered":"<p>Los dolores menstruales, c\u00f3licos y dem\u00e1s molestias que acompa\u00f1an a la venida de la regla son muy comunes. 3 de cada 4 personas presentan S\u00edndrome premenstrual y dismenorrea. Pero cuando estos dolores van m\u00e1s all\u00e1 de lo que podemos soportar y vemos sangrado muy abundante en nuestra menstruaci\u00f3n, es momento de determinar si sufrimos de endometriosis (dolor p\u00e9vico cr\u00f3nico)l.<\/p>\n<p>No te preocupes, es una afecci\u00f3n que afecta a un 10% de la poblaci\u00f3n mundial. Esto supone un \u00edndice alt\u00edsimo de casos, lo que lo hace muy com\u00fan.<\/p>\n<p>Entonces, \u00bfQu\u00e9 es la endometriosis y c\u00f3mo puedo saber si la padezco?<\/p>\n<p>Primero debemos aclararte, por supuesto, qu\u00e9 es el endometrio.<\/p>\n<h2>\u00bfQu\u00e9 es el endometrio?<\/h2>\n<p>El endometrio es una membrana que recubre las paredes internas del \u00fatero. Esta membrana es un tejido \u201cesponjoso\u201d destinado a recibir al \u00f3vulo fecundado y a establecer su implantaci\u00f3n. Es preparado cada mes a lo largo del ciclo menstrual con el objetivo de recibir y prestar todo lo necesario para la llegada de un embri\u00f3n, y cuando no ocurre la fecundaci\u00f3n, se expulsa a trav\u00e9s de la menstruaci\u00f3n.<\/p>\n<p>De hecho, ese es el motivo por el que sangramos: el endometrio, que es un tejido muy vascularizado, se desprende de las paredes uterinas llevando con \u00e9l el desprendimiento de vasos sangu\u00edneos, y con ellos, la regla.<\/p>\n<h2>\u00bfQu\u00e9 alteraci\u00f3n puede presentar el endometrio?<\/h2>\n<p>La alteraci\u00f3n m\u00e1s com\u00fan del endometrio, se llama <strong>endometriosis<\/strong> es una condici\u00f3n en la que el endometrio crece fuera del \u00fatero, revistiendo incluso las trompas de falopio, ovarios y en ocasiones, algunos \u00f3rganos abdominales.<\/p>\n<p>Esta afecci\u00f3n puede desarrollarse de distintas maneras. Hay mujeres que presentan un grado leve de endometriosis y que en ocasiones no avanza, pero en otras s\u00ed puede llegar a extenderse y adherirse con otros tejidos.<\/p>\n<p>Cuando esto sucede, el endometrio que est\u00e1 fuera del \u00fatero reacciona a los cambios hormonales que producen la menstruaci\u00f3n de la misma manera que al que se encuentra en el interior de la matriz. Se produce sangrado y mucho dolor.<\/p>\n<h2>\u00bfPor qu\u00e9 el endometrio se sale de mi \u00fatero?<\/h2>\n<p><strong>No se tienen claras las causas<\/strong> de la endometriosis, aunque s\u00ed existen varias hip\u00f3tesis que la explican y factores que determinan <strong>qui\u00e9nes son mas propensas a sufrirla.<\/strong><\/p>\n<p>En algunos casos, es una condici\u00f3n hereditaria que pasa de madre a hija.<\/p>\n<p>Tambi\u00e9n se dice que pudiera ser causada por un fen\u00f3meno conocido como <strong>flujo retr\u00f3grado<\/strong>, que es que cuando las c\u00e9lulas de la menstruaci\u00f3n regresan a la pelvis a trav\u00e9s de las trompas de falopio, se fijan y se reproducen formando tejido endometrial donde no deber\u00eda formarse.<\/p>\n<p>Otra de las teor\u00edas recae en anomal\u00edas en el sistema inmunol\u00f3gico de la mujer.<\/p>\n<p>Las mujeres que se ven mas propensas a padecer de endometriosis son:<\/p>\n<ol>\n<li>Aquellas que tengan madre, hermanas o familiares ascendentes que sufran de esta condici\u00f3n.<\/li>\n<li>Mujeres que presentan una <a href=\"https:\/\/sileu.com\/es\/cantidad-de-flujo-menstrual-y-duracion-del-periodo\/\">duraci\u00f3n de la menstruaci\u00f3n<\/a> de 7 d\u00edas o m\u00e1s.<\/li>\n<li>Las mujeres que nunca han tenido hijos.<\/li>\n<li>Personas cuya primera regla haya llegado a edades muy tempranas.<\/li>\n<li>En algunos casos, puede desarrollarse cuando existen condiciones de la anatom\u00eda femenina por las que el flujo menstrual no baja correctamente.<\/li>\n<\/ol>\n<h2>S\u00edntomas de la endometriosis: \u00bfC\u00f3mo saber si la padezco?<\/h2>\n<p>Si bien en primeras instancias es dif\u00edcil para una mujer saber si tiene endometriosis, hay ciertos patrones que te pueden dar indicios de que esto est\u00e1 sucediendo:<\/p>\n<ul>\n<li>Aunque es cierto que <a href=\"https:\/\/sileu.com\/es\/dismenorrea-sintomas-de-la-regla-y-remedios-caseros-para-aliviar-los-dolores\/\">cualquiera puede tener dolores menstruales<\/a>, con la endometriosis la <strong>dismenorrea aumenta progresivamente<\/strong> y se va haciendo mas aguda. En ocasiones, los dolores suelen ser muy fuertes e interfieren con los quehaceres del d\u00eda a d\u00eda.<\/li>\n<li>Dolor continuo en la parte baja del abdomen y de la espalda.<\/li>\n<li>Dolor al tener <strong>relaciones sexuales.<\/strong><\/li>\n<li>Estre\u00f1imiento o diarrea presentados con c\u00f3licos y dolor al defecar.<\/li>\n<li>En algunos casos, puede ocasionar <strong>problemas para quedar embarazadas<\/strong> debido a obstrucciones que pueda producir en tejido entre las trompas de falopio y el \u00fatero, o problemas para que el \u00f3vulo pueda implantarse correctamente.<\/li>\n<li><a href=\"https:\/\/sileu.com\/es\/spotting-causas\/\">Sangrado irregular o spotting.<\/a><\/li>\n<\/ul>\n<h2>Tratamientos para la endometriosis \u00bfTiene cura?<\/h2>\n<p>La endometriosis<strong> no tiene cura ni forma de prevenirla<\/strong>. Sin embargo, no te asustes: si presentas estos s\u00edntomas acude a tu m\u00e9dico quien te recetar\u00e1 <strong><a href=\"https:\/\/www.cochrane.org\/es\/CD009590\/MENSTR_endometriosis-un-resumen-de-revisiones-cochrane\" rel=\"nofollow noopener\" target=\"_blank\">tratamientos<\/a> que te ayudaran a aliviar molestias.<\/strong><\/p>\n<p>Existen diferentes formas de tratamientos para la endometriosis que dependen de los s\u00edntomas que presente la paciente, el grado o estadio de la enfermedad, la edad, la extensi\u00f3n del tejido endometrial, etc.<\/p>\n<p>Es b\u00e1sicamente una enfermedad \u201cpersonalizada\u201d, por lo que tu m\u00e9dico podr\u00eda recetarte tratamientos con hormonas y pastillas anticonceptivas, analg\u00e9sicos o incluso, intervenciones quir\u00fargicas a trav\u00e9s de laparoscopias.<\/p>\n<p>Otros m\u00e9todos para tratar la endometriosis son a trav\u00e9s de <strong>dietas y terapias de relajaci\u00f3n<\/strong>. La ingesta de alimentos antiinflamatorios, analg\u00e9sicos y antiespasm\u00f3dicos que ayuden a coadyuvar las molestias de los c\u00f3licos son una buena opci\u00f3n para tratar los s\u00edntomas de la endometriosis.<\/p>\n<p>Una de las formas para sobrellevar las molestias endometriales a trav\u00e9s de la dieta es <strong>eliminando alimentos que puedan ser perjudiciales.<\/strong> Entre estos alimentos encontramos en primer lugar la comida procesada, el az\u00facar de mesa, bebidas alcoh\u00f3licas, cafe\u00edna, carnes rojas y embutidos.<\/p>\n<p>Es recomendable tener una alta ingesta de vegetales verdes, frutos secos, legumbres, pescados como la sardina y el salm\u00f3n, arroz integral y leguminosas.<\/p>\n<p>Estos pueden ser beneficiosos, adem\u00e1s, para tener un mayor balance y control del funcionamiento hormonal.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Los dolores menstruales, c\u00f3licos y dem\u00e1s molestias que acompa\u00f1an a la venida de la regla son muy comunes. 3 de cada 4 personas presentan S\u00edndrome premenstrual y dismenorrea. 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