{"id":19729,"date":"2020-03-16T23:06:52","date_gmt":"2020-03-16T23:06:52","guid":{"rendered":"https:\/\/sileu.com\/?p=19729"},"modified":"2026-03-24T10:00:56","modified_gmt":"2026-03-24T10:00:56","slug":"metodos-anticonceptivos-naturales-de-barrera-hormonales-y-permanentes","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/sileu.com\/es\/metodos-anticonceptivos-naturales-de-barrera-hormonales-y-permanentes\/","title":{"rendered":"M\u00e9todos anticonceptivos: naturales, de barrera, hormonales y permanentes."},"content":{"rendered":"

Existen m\u00faltiples m\u00e9todos anticonceptivos<\/strong>, desde los m\u00e9todos naturales que suelen ser menos efectivos hasta los definitivos que se realizan en cirug\u00edas (la ligadura de trompas en la mujer y la vasectom\u00eda en el hombre), sin embargo existen infinidad de m\u00e9todos anticonceptivos que no son definitivos y que se adaptan a ti.<\/p>\n

En este art\u00edculo vas a conocer cu\u00e1les son.<\/p>\n

\u00bfC\u00f3mo los clasificamos?<\/strong><\/h2>\n

\u00c9stos pueden ser naturales, de barrera, hormonales y permanentes. Vamos a ver cada uno de ellos:<\/p>\n

M\u00e9todos naturales:<\/h2>\n

Para usarlos no hace falta nada, s\u00f3lo un conocimiento de tu ciclo menstrual<\/a> y saber llevarlo con un diagrama menstrual. Entre \u00e9stos tenemos:<\/p>\n

\"Medir
Medir tu temperatura corporal<\/figcaption><\/figure>\n

M\u00e9todo de la temperatura basal<\/h3>\n

Para usarlo debes registrar tu temperatura corporal<\/strong> a la misma hora todas las ma\u00f1anas antes de levantarte, por lo menos durante 1 mes, prestando atenci\u00f3n a los d\u00edas en que ocurra un aumento de 0,2\u00baC a 0,5\u00baC.<\/p>\n

Para evitar el embarazo, debes EVITAR<\/strong> tener relaciones sexuales sin protecci\u00f3n durante los d\u00edas f\u00e9rtiles (Cuando aumenta un poco la temperatura).<\/p>\n

Es eficaz en 75% de los casos. Cuando aumenta la temperatura basal y se mantiene alta durante 3 d\u00edas, se ha producido la ovulaci\u00f3n y el per\u00edodo f\u00e9rtil ha pasado. Es a partir del cuarto d\u00eda cuando puedes tener relaciones sexuales hasta la siguiente regla.<\/p>\n

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\"Diagrama
Diagrama menstrual<\/figcaption><\/figure>\n

M\u00e9todo de los dos d\u00edas<\/h3>\n

Este m\u00e9todo anticonceptivo consiste en determinar los d\u00edas f\u00e9rtiles, prestando atenci\u00f3n a las caracter\u00edsticas del moco cervical<\/strong> (su color, consistencia, elasticidad) que Impedir\u00e1 el embarazo, si se evita tener relaciones sexuales sin protecci\u00f3n durante los d\u00edas f\u00e9rtiles.Tiene una afectividad del 86% de los casos. Es dif\u00edcil de aplicar si hay infecci\u00f3n vaginal<\/a> u otra afecci\u00f3n que modifique el moco cervical. Las relaciones sexuales sin protecci\u00f3n puede continuar despu\u00e9s de dos d\u00edas consecutivos sin el moco cervical.<\/p>\n

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\"Determinar
Determinar las caracter\u00edsticas del moco cervical como m\u00e9todo anticonceptivo<\/figcaption><\/figure>\n

M\u00e9todo sintot\u00e9rmico<\/h3>\n

Este m\u00e9todo anticonceptivo combina los dos anteriores, determina los d\u00edas f\u00e9rtiles por las caracter\u00edsticas\u00a0 del moco cervical<\/strong> (textura transparente), los cambios de temperatura corporal<\/strong> (peque\u00f1o aumento) y la consistencia del cuello<\/strong> del \u00fatero (ablandamiento).<\/p>\n

Impide el embarazo, si se evita las relaciones sexuales sin protecci\u00f3n durante los d\u00edas m\u00e1s f\u00e9rtiles. Este m\u00e9todo anticonceptivo es eficaz en un 89% de los casos.<\/p>\n

Se debe dar importancia a procesos que aumenten la temperatura corporal, ya que podr\u00edamos tener fiebre y caer en el error de confundirlo con los d\u00edas f\u00e9rtiles.<\/p>\n

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\"Ciclo
Ciclo menstrual<\/figcaption><\/figure>\n

M\u00e9todo del ritmo<\/h3>\n

Con este m\u00e9todo anticonceptivo debes vigilar tus ciclos menstruales, por al menos 6 meses, luego debes restar 18\u00a0 18 del ciclo m\u00e1s corto (primer d\u00eda f\u00e9rtil estimado) y restar 11 de la duraci\u00f3n del ciclo m\u00e1s largo (\u00faltimo d\u00eda f\u00e9rtil estimado).<\/p>\n

Se impide el embarazo evitando relaciones sexuales sin protecci\u00f3n durante el posible primer d\u00eda f\u00e9rtil y el posible \u00faltimo d\u00eda f\u00e9rtil<\/strong>, bien absteni\u00e9ndose o utilizando un m\u00e9todo anticonceptivo de barrera.<\/p>\n

Por ejemplo: En 6 meses tus ciclos duraron 28 d\u00edas el m\u00e1s corto y 31 d\u00edas el m\u00e1s largo: Si restas a 28-11 d\u00edas= 17 d\u00edas (\u00e9se ser\u00e1 tu \u00faltimo d\u00eda f\u00e9rtil de tu ciclo) y a 31-18 d\u00edas= 13 d\u00edas (ser\u00e1 tu primer d\u00eda f\u00e9rtil de tu ciclo) Lo que quiere decir que en tu ciclo no podr\u00e1s tener relaciones sexuales sin protecci\u00f3n desde el d\u00eda 13 despu\u00e9s de la regla hasta el d\u00eda 18.<\/p>\n

Este m\u00e9todo anticonceptivo es efectivo en 85% de los casos. Importante saber que este m\u00e9todo anticonceptivo lo debes usar S\u00d3LO si tienes tus reglas de forma regular y si no tomas ning\u00fan medicamento que te atrase la regla<\/a>.<\/p>\n

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\"M\u00e9todos
M\u00e9todos anticonceptivos naturales: Coitus interruptus<\/figcaption><\/figure>\n

Coitus interruptus o coito interrumpido<\/h3>\n

Consiste en retirar el pene de la vagina antes de la eyaculaci\u00f3n y eyacular fuera de esta, asegur\u00e1ndote que el semen no entre en contacto con tus genitales externos.<\/p>\n

Se trata de impedir que el esperma entre en la vagina<\/strong> para evitar el embarazo.<\/p>\n

Es efectivo en s\u00f3lo 68% de los casos, por lo que no es recomendable su uso como m\u00e9todo anticonceptivo eficaz.<\/p>\n

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\"Anticoncepci\u00f3n
Anticoncepci\u00f3n natural: conociendo tus d\u00edas f\u00e9rtiles<\/figcaption><\/figure>\n

M\u00e9todo de d\u00edas fijos<\/h3>\n

Consiste en determinar los d\u00edas f\u00e9rtiles del ciclo menstrual<\/strong> (normalmente los d\u00edas 8 a 19 de cada ciclo de 26 a 32 d\u00edas), utilizando un diagrama<\/a> menstrual.<\/p>\n

Impide el embarazo, si se evita las relaciones sexuales sin protecci\u00f3n durante los d\u00edas m\u00e1s f\u00e9rtiles<\/p>\n

Efectivo en 96% s\u00f3lo si tienes tu ciclo regular y lo conoces muy bien.<\/p>\n

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\"M\u00e9todo
M\u00e9todo anticonceptivo de la lactancia<\/figcaption><\/figure>\n

M\u00e9todo de la amenorrea<\/a> del amamantamiento<\/h3>\n

Es un m\u00e9todo anticonceptivo temporal para las mujeres que est\u00e9n amamantando y no les llega la regla; exige el amamantamiento exclusivo o d\u00eda y noche completos, funciona en los primeros 6 meses de lactancia materna EXCLUSIV<\/strong>A.<\/p>\n

Impide que ocurra la ovulaci\u00f3n. Es efectivo en 98% de los casos.<\/p>\n

Es un m\u00e9todo temporal de planificaci\u00f3n familiar basado en el efecto natural del amamantamiento sobre la ovulaci\u00f3n.<\/p>\n

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M\u00e9todos de barrera<\/h2>\n
\"El
El preservativo masculino<\/figcaption><\/figure>\n

El preservativo masculino<\/h3>\n

Es una especie de cubierta de l\u00e1tex que envuelve el pene, antes de introducirlo en la vagina durante las relaciones sexuales. Forma una barrera<\/strong> que impide la uni\u00f3n de los espermatozoides con el \u00f3vulo.<\/p>\n

Efectividad del 98% de los casos si es bien usado y tiene gran ventaja porque te cuida de infecciones de transmisi\u00f3n sexual como el VIH.<\/p>\n

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\"Preservativo
Preservativo femenino<\/figcaption><\/figure>\n

El preservativo femenino<\/h3>\n

Parece un forro que se adapta de forma holgada a la vagina; tambi\u00e9n est\u00e1 hecho l\u00e1tex. Forma una barrera<\/strong> que impide la uni\u00f3n de los espermatozoides con el \u00f3vulo<\/p>\n

Efectivo en 98% de los casos si se hace buen uso de \u00e9l, inefectivo en 78% de los casos cuando no se usa adecuadamente.<\/p>\n

Tambi\u00e9n protege de las infecciones de transmisi\u00f3n sexual, en particular la causada por el VIH.<\/p>\n

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\"DIU\"
DIU<\/figcaption><\/figure>\n

Dispositivo intrauterino (DIU): de cobre<\/h3>\n

Este m\u00e9todo anticonceptivo consiste en un dispositivo pl\u00e1stico flexible y peque\u00f1o que contiene un asa o cubierta de cobre y se inserta en el \u00fatero<\/strong>. El cobre da\u00f1a los espermatozoides e impide que se junten con el \u00f3vulo<\/p>\n

Efectivo en m\u00e1s del 99% de los casos, mientras est\u00e9 bien colocado y no descienda.<\/p>\n

Puede ser usado tambi\u00e9n como anticonceptivo de emergencia<\/a> (dentro de los primeros 5 d\u00edas de ocurrida la relaci\u00f3n sexual sin protecci\u00f3n).<\/p>\n

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M\u00e9todos hormonales:<\/h2>\n

Entre este tipo de m\u00e9todos anticonceptivos tenemos:<\/p>\n

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\"Anticonceptivas
Anticonceptivas hormonales combinadas<\/figcaption><\/figure>\n

Anticonceptivos orales combinados<\/h3>\n

Tambi\u00e9n conocido como la “pastilla” o “p\u00edldora” anticonceptiva, est\u00e1 compuesta de dos hormonas<\/strong> (estr\u00f3geno y progest\u00e1geno). Evita la liberaci\u00f3n del \u00f3vulo. Tiene una eficacia de m\u00e1s del 99% de los casos si se hace un buen uso.<\/p>\n

Entre otros de sus beneficios aparte de m\u00e9todo anticonceptivo, es que disminuyen el riesgo de c\u00e1ncer de endometrio y de ovarios, ayudan a controlar el sangrado, pueden usarse para adelantar la regla<\/a>.<\/p>\n

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\"Pastilla
Pastilla anticonceptiva de progest\u00e1geno<\/figcaption><\/figure>\n

Anticonceptivos orales de progest\u00e1geno<\/h3>\n

Contrario a las combinadas, \u00e9stas s\u00f3lo tienen progest\u00e1geno<\/strong>. Son las \u00fanicas que puedes usar mientras est\u00e9s amamantando. Logra una efectividad del 99% de los casos. Uno de sus efectos secundarios es que te puede ocasionar una amenorrea<\/a> \u00f3 todo lo opuesto: sangrado tipo spotting<\/a>.<\/p>\n

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\"Implantes
Implantes subd\u00e9rmicos<\/figcaption><\/figure>\n

Implantes subd\u00e9rmico<\/h3>\n

Son unos cilindros o c\u00e1psulas peque\u00f1os y flexibles que se colocan debajo de la piel del brazo; contienen s\u00f3lo progest\u00e1geno<\/strong>.\u00a0Hace m\u00e1s espeso el moco cervical, lo que impide la uni\u00f3n de los espermatozoides con el \u00f3vulo.<\/p>\n

Tiene una eficacia del mayor del 99%.<\/p>\n

Debe ser insertado y extra\u00eddo por ginec\u00f3logo ; se puede usar durante 3 a 5 a\u00f1os, seg\u00fan el tipo. Unos de los efectos secundarios que puede llegar a causar son las amenorreas \u00f3 sangrado intermenstrual<\/a> (spotting).<\/p>\n

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\"M\u00e9todos
M\u00e9todos anticonceptivos inyectables<\/figcaption><\/figure>\n

Inyecci\u00f3n:<\/h3>\n

Son progest\u00e1genos<\/strong> en forma inyectable. Hace m\u00e1s espeso el moco cervical, lo que impide la uni\u00f3n de los espermatozoides con el \u00f3vulo. Se inyecta por v\u00eda intramuscular o bajo la piel cada 1 o 3 meses, seg\u00fan el producto<\/p>\n

Efectivo en m\u00e1s del 99% de los casos. Tambi\u00e9n puede llegar a causar son las amenorreas \u00f3 sangrado intermenstrual<\/a> (spotting).<\/p>\n

Al dejar de usarse, la fertilidad tarda en aparecer (cerca de 1 y 4 meses en promedio).<\/p>\n

Hay inyecciones que poseen ambas hormonas: <\/strong>Tambi\u00e9n son inyectables mensuales v\u00eda intramuscular; contienen estr\u00f3geno y progest\u00e1geno. Impide de igual forma que los dem\u00e1s m\u00e9todos anticonceptivos que ocurra la ovulaci\u00f3n.<\/p>\n

Efectivo en m\u00e1s del 99% de los casos, puede ocasionar las hemorragias vaginales irregulares pero nada que cause preocupaci\u00f3n.<\/p>\n

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Parche anticonceptivo combinado y anillo vaginal anticonceptivo combinado<\/h3>\n
\"El
El parche anticonceptivo<\/figcaption><\/figure>\n

Libera dos hormonas de forma continua, una progest\u00e1geno y un estr\u00f3geno,<\/strong> directamente a trav\u00e9s de la piel (parche) o mediante el anillo. Impide que ocurra la ovulaci\u00f3n.<\/p>\n

El parche y el anillo vaginal son m\u00e9todos anticonceptivos nuevos y los estudios sobre su eficacia son limitados. Los estudios de eficacia realizados se\u00f1alan que puede ser m\u00e1s eficaz que los anticonceptivos orales combinados, cuando se utilizan de un modo correcto.<\/p>\n

El parche y el anillo vaginal proporcionan una seguridad comparable a los anticonceptivos orales combinados.<\/p>\n

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\"M\u00e9todos
M\u00e9todos anticonceptivos: DIU liberador de hormonas<\/figcaption><\/figure>\n

Dispositivo intrauterino (DIU): liberador de hormona<\/h3>\n

Es un dispositivo pl\u00e1stico en forma de T que se inserta en el \u00fatero y libera diariamente peque\u00f1as cantidades de levonorgestrel<\/strong> (progest\u00e1geno).\u00a0 Hace m\u00e1s espeso el moco cervical, lo que impide la uni\u00f3n de los espermatozoides con el \u00f3vulo.<\/p>\n

Efectivo en m\u00e1s del 99% de los casos y tiene una duraci\u00f3n de hasta 5 a\u00f1os.<\/p>\n

Otros de los beneficios con \u00e9ste m\u00e9todo anticonceptivo, es que reduce la cantidad de sangre que se pierde con la menstruaci\u00f3n; disminuyen los dolores menstruales y los s\u00edntomas de endometriosis; se observ\u00f3 amenorrea (ausencia de menstruaci\u00f3n) en un grupo de usuarias.<\/p>\n

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M\u00e9todos permanentes<\/h2>\n

\"\"<\/p>\n

Esterilizaci\u00f3n masculina (vasectom\u00eda)<\/h3>\n

Es uno de los m\u00e9todos anticonceptivos permanente, donde a trav\u00e9s de una cirug\u00eda\u00a0<\/strong> se\u00a0 cortan los tubos (conductos deferentes) que transportan los espermatozoides desde los test\u00edculos. Impide que haya espermatozoides en el semen eyaculado.<\/p>\n

Efectivo en m\u00e1s del 99% de los casos, despu\u00e9s de la evaluaci\u00f3n del semen a los 3 meses. Tarda en actuar unos 3 meses debido a que quedan espermatozoides almacenados; no afecta el funcionamiento sexual del hombre; es fundamental que sea una elecci\u00f3n voluntaria y con conocimiento de causa<\/p>\n

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\"\"<\/p>\n

Esterilizaci\u00f3n femenina (ligadura de las trompas; salpingectom\u00eda)<\/h3>\n

Es otro de los m\u00e9todos anticonceptivos permanente, donde a trav\u00e9s de una cirug\u00eda se ligan o cortan las trompas de falopio<\/strong>. Evita que los \u00f3vulos se usan con los espermatozoides.<\/p>\n

Efectivo en m\u00e1s del 99% de los casos y al igual que la esterilizaci\u00f3n masculina, es fundamental que sea una elecci\u00f3n voluntaria y con conocimiento de causa.<\/p>\n

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<\/h2>\n

\u00bfCu\u00e1l puedo escoger?<\/h2>\n

\u00a1El que mejor se adapte a ti! Tu m\u00e9dico ginec\u00f3logo te debe hacer una consulta de consejer\u00eda para explicarte c\u00f3mo act\u00faa cada uno, qu\u00e9 riesgos y beneficios tienen, si es contraindicado por los criterios de elegibilidad de la OMS<\/a>… pero JAM\u00c4S se te debe negar ni juzgar la elecci\u00f3n de tu m\u00e9todo anticonceptivo ideal.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

Existen m\u00faltiples m\u00e9todos anticonceptivos, desde los m\u00e9todos naturales que suelen ser menos efectivos hasta los definitivos que se realizan en cirug\u00edas (la ligadura de trompas en la mujer y la vasectom\u00eda en el hombre), sin embargo existen infinidad de m\u00e9todos anticonceptivos que no son definitivos y que se adaptan a ti. En este art\u00edculo vas […]<\/p>\n","protected":false},"author":7427,"featured_media":19810,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[50906],"tags":[],"class_list":["post-19729","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-fundamentos-descubrimiento"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/sileu.com\/es\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/19729","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/sileu.com\/es\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/sileu.com\/es\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/sileu.com\/es\/wp-json\/wp\/v2\/users\/7427"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/sileu.com\/es\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=19729"}],"version-history":[{"count":35,"href":"https:\/\/sileu.com\/es\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/19729\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":87257,"href":"https:\/\/sileu.com\/es\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/19729\/revisions\/87257"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/sileu.com\/es\/wp-json\/wp\/v2\/media\/19810"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/sileu.com\/es\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=19729"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/sileu.com\/es\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=19729"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/sileu.com\/es\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=19729"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}