{"id":9692,"date":"2019-05-27T14:13:42","date_gmt":"2019-05-27T14:13:42","guid":{"rendered":"https:\/\/sileu.com\/?p=9692"},"modified":"2026-08-16T20:15:06","modified_gmt":"2026-08-16T18:15:06","slug":"infeccion-vaginal-causada-por-la-copa","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/sileu.com\/es\/infeccion-vaginal-causada-por-la-copa\/","title":{"rendered":"\u00bfPuede la copa menstrual causar infecciones? La evidencia"},"content":{"rendered":"

\u00bfLa copa menstrual produce infecciones? Es una de las preguntas que m\u00e1s frenan a quien se plantea el cambio, y merece una respuesta honesta, no un \u00abno, nunca\u00bb de cara a la galer\u00eda. La buena noticia: la evidencia cient\u00edfica disponible respalda que la copa menstrual es segura y no altera la flora vaginal en condiciones normales de uso, tanto si llevas a\u00f1os us\u00e1ndola como si es tu primer ciclo. La noticia que casi nadie cuenta bien: como cualquier producto de higiene \u00edntima interno, requiere una higiene correcta, porque el riesgo \u2014aunque muy bajo\u2014 no es cero. Te lo explicamos con las fuentes reales, sin exagerar en ning\u00fan sentido.<\/p>\n\n

\u00bfLa copa menstrual causa infecci\u00f3n vaginal? Qu\u00e9 dice la evidencia<\/h2>\n

Una revisi\u00f3n sistem\u00e1tica y metaan\u00e1lisis publicada en The Lancet Public Health (2019)<\/a>, con 43 estudios y m\u00e1s de 3.300 participantes, analiz\u00f3 espec\u00edficamente el efecto de la copa menstrual sobre la flora vaginal: en los cuatro estudios que lo evaluaron (507 mujeres), no se observaron efectos adversos sobre la flora vaginal. Es decir, usada correctamente, la copa menstrual no altera el equilibrio natural de tu vagina<\/strong> ni provoca por s\u00ed misma infecciones por hongos o bacterias.<\/p>\n

Dicho esto, la misma revisi\u00f3n identific\u00f3 tambi\u00e9n algunos casos aislados de s\u00edndrome de shock t\u00f3xico (SST) asociados al uso de copa entre los estudios analizados \u2014cinco casos en total\u2014, lo que confirma que, aunque es un evento raro, no es un riesgo inexistente. Aqu\u00ed es donde entra la higiene.<\/p>\n

Vale la pena poner esas cifras en perspectiva: cinco casos entre miles de usuarias analizadas en 43 estudios distintos es una incidencia extremadamente baja, comparable a la que se documenta con el uso de tampones desde hace d\u00e9cadas. No es un motivo para descartar la copa, sino para tratarla con el mismo respeto higi\u00e9nico que cualquier producto de uso interno prolongado.<\/p>\n\n

\"prevenir
Esterilizador Sileu Clean y pastillas Milton: la rutina que reduce el riesgo real.<\/figcaption><\/figure>\n\n

Lo que s\u00ed dice la ciencia sobre copa, tampones y bacterias<\/h2>\n

Aqu\u00ed conviene ser precisos, porque es f\u00e1cil simplificar de m\u00e1s. Un estudio de laboratorio publicado en Applied and Environmental Microbiology<\/em> (Nonfoux et al., 2018) compar\u00f3 el crecimiento de la bacteria Staphylococcus aureus<\/em> y la producci\u00f3n de la toxina TSST-1 (la responsable del s\u00edndrome de shock t\u00f3xico) en tampones y copas menstruales comerciales. El resultado, textual: observaron niveles m\u00e1s altos<\/strong> de crecimiento bacteriano y producci\u00f3n de toxina en las copas menstruales que en los tampones, posiblemente por el aire adicional que introduce la copa al insertarla. Los propios autores concluyen que sus resultados no muestran que las copas sean m\u00e1s seguras que los tampones<\/strong> frente al SST, y que requieren precauciones similares.<\/p>\n

Esto no contradice a la revisi\u00f3n de The Lancet: una cosa es la alteraci\u00f3n de la flora vaginal general (donde la copa no muestra efectos adversos) y otra distinta es el riesgo espec\u00edfico de shock t\u00f3xico, que depende sobre todo de la higiene y del tiempo de uso, no del material en s\u00ed. Son dos preguntas distintas con dos respuestas distintas, y mezclarlas es precisamente lo que genera titulares confusos sobre este tema. La conclusi\u00f3n honesta es esta: la copa menstrual es una opci\u00f3n segura si la usas con la misma disciplina de higiene que exigir\u00edas a un tamp\u00f3n, ni m\u00e1s relajada ni m\u00e1s estricta.<\/p>\n\n

\"buenas
Lo que reduce el riesgo de infecci\u00f3n con la copa menstrual, y lo que lo aumenta.<\/figcaption><\/figure>\n\n
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\"tiempo
El factor que m\u00e1s influye en el riesgo real: el tiempo de uso, no el material.<\/figcaption><\/figure>\n\n

C\u00f3mo reducir el riesgo de infecci\u00f3n al m\u00ednimo real<\/h2>\n

Con estos h\u00e1bitos, el riesgo de que la copa menstrual cause una infecci\u00f3n se mantiene tan bajo como indican los estudios:<\/p>\n