{"id":9756,"date":"2019-05-27T14:08:48","date_gmt":"2019-05-27T14:08:48","guid":{"rendered":"https:\/\/sileu.com\/?p=9756"},"modified":"2021-02-08T19:16:32","modified_gmt":"2021-02-08T19:16:32","slug":"cocer-tu-copa-menstrual","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/sileu.com\/es\/cocer-tu-copa-menstrual\/","title":{"rendered":"Consejos para cocer tu copa menstrual"},"content":{"rendered":"

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Hay diversas formas y productos para esterilizar tu copa menstrual desde envase adecuado, pastillas MILT\u00d3N<\/a> que nos permiten la esterilizaci\u00f3n m\u00e1s adecuada y perfecta de la copa. Pero, \u00bfes posible esterilizarla al no tener ninguno de estos productos? En este art\u00edculo te explicaremos los diferentes m\u00e9todos para la esterilizaci\u00f3n, c\u00f3mo cocer tu copa menstrual y qu\u00e9 cuidados debes tener para no deteriorar tu copa menstrual.<\/p>\n

Existen diferentes formas para esterilizar tu copa<\/a>, unas m\u00e1s pr\u00e1cticas que otras, siendo adem\u00e1s muy importante el adecuado lavado de tus manos antes y despu\u00e9s de manipular tu copa.<\/p>\n

Siempre se recomienda que al sacarla de tu vagina realices el lavado con agua y jab\u00f3n sin qu\u00edmico ni olores.<\/p>\n

\u00bfC\u00f3mo cocer tu copa menstrual?<\/span><\/h2>\n

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Cuando no contamos con el envase adecuado para la esterilizaci\u00f3n, hervir la copa menstrual es la mejor opci\u00f3n. Se recomienda cocerla en una olla algo profunda sin tapa, con agua a punto de ebullici\u00f3n o hervor (212\u00b0 Fahrenheit); ya que muchos g\u00e9rmenes mueren cuando se encuentra la temperatura a m\u00e1s de 140\u00b0 Fahrenheit\u00a0 y cuanto m\u00e1s tiempo se exponga a alta temperatura, mayor cantidad de bacterias morir\u00e1n; el tiempo de cocci\u00f3n recomendado va de 3 a 10 minutos.<\/p>\n

Lo ideal, es que la copa no toque el fondo de la olla \u00a0ni entre en contacto con las paredes de la olla y vigilar el tiempo de cocci\u00f3n <\/strong>ya que se puede generar da\u00f1o de la silicona.\u00a0 Se recomienda entonces cocer la copa menstrual con abundante agua para que no toque el fondo y produzca da\u00f1os irreparables en su copa.<\/p>\n

\u00bfNo tienes tiempo de vigilar la cocci\u00f3n de tu copa y temes que se da\u00f1e?<\/span><\/h2>\n

El cocer la copa menstrual coloc\u00e1ndola dentro de un batidor, es una de las formas m\u00e1s vers\u00e1tiles de hacerlo sin ocasionar da\u00f1o y permite adem\u00e1s cocer varias copas a la vez sin permitir que toque el fondo ni las paredes de la olla y sin tener que hacerle vigilancia todo el tiempo.<\/p>\n

Una vez expuesta al calor realiza su esterilizaci\u00f3n apropiada y permite dejarla en el agua hasta que se enfr\u00ede y pueda nuevamente utilizar o guardar hasta la pr\u00f3xima menstruaci\u00f3n.<\/p>\n

El mismo principio puede aplicarse para cocer la copa utilizando un colador de metal, no permitiendo que toque el fondo de la olla.<\/p>\n

Hay quienes recomiendan agregarle sal al agua hirviendo para prevenir la decoloraci\u00f3n de la copa y adem\u00e1s mejorar el efecto de limpieza.<\/p>\n

Es importante destinar una olla espec\u00edfica para esto, ya normalmente puede presentar remanente de grasas y no es recomendable que entre en contacto con la copa<\/p>\n

Cocer tu\u00a0copa menstrual en microondas<\/span><\/h2>\n

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Se coloca la copa menstrual en un envase con agua suficiente en el microondas y a potencia alta se coloca en 3 ciclos de 3 minutos cada uno para as\u00ed lograr la temperatura necesaria y constante que esterilizar\u00e1 la copa<\/p>\n

Recipientes para esterilizar la copa<\/span><\/h2>\n

Algunas copas vienen con un recipiente para esterilizarlas tipo Sileuclean<\/a>, sin embargo tambi\u00e9n puede utilizarse un frasco de vidrio limpio, taza de caf\u00e9 o t\u00e9 \u00a0en donde colocaras la copa y se agrega agua hirviendo para lograr la esterilizaci\u00f3n despu\u00e9s de dejarla all\u00ed de 5 a 10 minutos.<\/p>\n

Esterilizador a vapor \u00a0el\u00e9ctrico<\/span><\/h2>\n

Es art\u00edculo permite esterilizar la copa menstrual sin ocasionar da\u00f1o, est\u00e1 dise\u00f1ado para esterilizar de manera practica la copa menstrual.<\/p>\n

Requiere aproximadamente 12 mL de agua corriente y electricidad y entre 8 a 12 minutos cumple la funci\u00f3n de esterilizar la copa menstrual eliminando los g\u00e9rmenes\u00a0 adecuadamente y no se utiliza m\u00e9todos qu\u00edmicos que\u00a0 pueda da\u00f1ar tu copa u ocasionar irritaci\u00f3n vaginal.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

Hay diversas formas y productos para esterilizar tu copa menstrual desde envase adecuado, pastillas MILT\u00d3N que nos permiten la esterilizaci\u00f3n m\u00e1s adecuada y perfecta de la copa. Pero, \u00bfes posible esterilizarla al no tener ninguno de estos productos? En este art\u00edculo te explicaremos los diferentes m\u00e9todos para la esterilizaci\u00f3n, c\u00f3mo cocer tu copa menstrual y […]<\/p>\n","protected":false},"author":5949,"featured_media":10093,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[50906],"tags":[],"class_list":["post-9756","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-fundamentos-descubrimiento"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/sileu.com\/es\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/9756","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/sileu.com\/es\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/sileu.com\/es\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/sileu.com\/es\/wp-json\/wp\/v2\/users\/5949"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/sileu.com\/es\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=9756"}],"version-history":[{"count":10,"href":"https:\/\/sileu.com\/es\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/9756\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":80439,"href":"https:\/\/sileu.com\/es\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/9756\/revisions\/80439"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/sileu.com\/es\/wp-json\/wp\/v2\/media\/10093"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/sileu.com\/es\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=9756"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/sileu.com\/es\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=9756"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/sileu.com\/es\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=9756"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}