{"id":9871,"date":"2019-05-27T12:23:41","date_gmt":"2019-05-27T12:23:41","guid":{"rendered":"https:\/\/sileu.com\/?p=9871"},"modified":"2020-04-01T11:05:29","modified_gmt":"2020-04-01T11:05:29","slug":"longitud-vaginal-copa-menstrual","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/sileu.com\/es\/longitud-vaginal-copa-menstrual\/","title":{"rendered":"Longitud vaginal y el modelo de copa menstrual m\u00e1s adecuado para ti"},"content":{"rendered":"<p>Durante nuestra vida, normalmente no solemos pararnos a pensar sobre un dato tan &#8221;trivial&#8221; como cu\u00e1nto mide nuestra longitud vaginal, ya que no nos parece importante. En cambio los hombres le suelen dar tanta importancia a la medida de su pene que pueden llegar a tener hasta problemas de autoestima debido a ello, incluso pensando tomar medidas dr\u00e1sticas para aumentar su longitud.<\/p>\n<p>Pero entonces volviendo a nosotras, <strong>\u00bfte has preguntado de cu\u00e1nto es tu longitud vaginal o c\u00f3mo puedes hacer para saberlo? y te preguntar\u00e1s, \u00bfpara qu\u00e9 puedo necesitar conocer ese dato?<\/strong><\/p>\n<p>La longitud vaginal es un dato muy valioso para ayudarte a elegir entre los distintos modelos y tallas de copa menstrual, ya que har\u00e1 m\u00e1s sencillo que aciertes en tu elecci\u00f3n, evit\u00e1ndote as\u00ed problemas como fugas, que se pueda salir o subir la copa, que te moleste o duela, que se mueva o gire, entre otros. Por ello, en primer lugar, hablemos de:<\/p>\n<h2><span style=\"color: #ed1c24;\"><span style=\"color: #ed1c24;\">Medida vaginal seg\u00fan el perfil de la mujer<\/span><\/span><\/h2>\n<p>En el a\u00f1o 2003, unos m\u00e9dicos ginec\u00f3logos hicieron un estudio en el Hospital Arnau de Vilanova ubicado en Valencia, Espa\u00f1a (para ver el estudio completo haz click <a href=\"https:\/\/www.elsevier.es\/es-revista-clinica-e-investigacion-ginecologia-obstetricia-7-articulo-la-longitud-vaginal-analisis-multivariante-13082324)\" rel=\"nofollow noopener\" target=\"_blank\">aqu\u00ed<\/a>), en el que le midieron la longitud vaginal a m\u00e1s de 900 mujeres que fueron a la consulta, y vieron qu\u00e9 factores pod\u00edan hacer que su longitud vaginal fuera diferente.<\/p>\n<p>Entre las conclusiones del estudio, descubrieron que la longitud vaginal normalmente med\u00eda entre un rango comprendido entre 9 a 12,5 cm, y que estas medidas pueden variar por diversas razones, tales como:<\/p>\n<ul>\n<li>Estatura<\/li>\n<li>Mujeres v\u00edrgenes<\/li>\n<li>Mujeres con actividad sexual ya iniciada pero sin partos vaginales<\/li>\n<li>Haber tenido partos vaginales (con<a href=\"https:\/\/sileu.com\/es\/como-saber-que-tienes-el-suelo-pelvico-debil\/\"> suelo p\u00e9lvico d\u00e9bil<\/a>)<\/li>\n<li>Presencia de <a href=\"https:\/\/sileu.com\/es\/prolapso-de-organos-pelvicos-causas-y-tratamiento\/\">prolapso genital<\/a> (descenso o salida de los genitales internos a trav\u00e9s de la vagina)<\/li>\n<li>Antecedente de histerectom\u00eda (intervenci\u00f3n con extracci\u00f3n del \u00fatero o matriz)<\/li>\n<\/ul>\n<p><strong>\u00bfDe que nos sirve saber esto?<\/strong> \u00a1Nos sirve de mucho! Como ya te avanzamos al principio, al saber cuanto mide tu longitud vaginal vas a poder escoger la copa menstrual id\u00f3nea para ti y tus caracter\u00edsticas espec\u00edficas, sin necesidad de explorarte.<\/p>\n<h3><span style=\"color: #ed1c24;\">Medida de la vagina seg\u00fan tu estatura<\/span><\/h3>\n<p>No existe mucha diferencia entre diferentes estaturas, no llegan a haber una diferencia de mas de 1 cm entre las mujeres estudiadas entre 1.30 y 1.80 cm<\/p>\n<figure id=\"attachment_21099\" aria-describedby=\"caption-attachment-21099\" style=\"width: 300px\" class=\"wp-caption alignnone\"><img fetchpriority=\"high\" decoding=\"async\" class=\"wp-image-21099 size-full\" title=\"Tabla sobre talla y longitud vaginal\" src=\"https:\/\/sileu.com\/wp-content\/uploads\/2019\/05\/tabla-talla.gif\" alt=\"Tabla sobre talla y longitud vaginal\" width=\"300\" height=\"546\" \/><figcaption id=\"caption-attachment-21099\" class=\"wp-caption-text\">Tabla sobre talla y longitud vaginal<\/figcaption><\/figure>\n<h3><span style=\"color: #ed1c24;\">Medida vaginal en mujeres con obesidad<\/span><\/h3>\n<p>A mayor obesidad, aumenta la longitud vaginal.<\/p>\n<figure id=\"attachment_21106\" aria-describedby=\"caption-attachment-21106\" style=\"width: 300px\" class=\"wp-caption alignnone\"><img decoding=\"async\" class=\"wp-image-21106 size-full\" title=\"Gr\u00e1fico obesidad y longitud vaginal\" src=\"https:\/\/sileu.com\/wp-content\/uploads\/2019\/05\/Gr\u00e1fico-obesidad.gif\" alt=\"Gr\u00e1fico obesidad y longitud vaginal\" width=\"300\" height=\"162\" \/><figcaption id=\"caption-attachment-21106\" class=\"wp-caption-text\">Gr\u00e1fico obesidad y longitud vaginal<\/figcaption><\/figure>\n<h3><span style=\"color: #ed1c24;\"><strong>Mujeres v\u00edrgenes: 7 y 9 cm de largo en su vagina<\/strong><\/span><\/h3>\n<p>La longitud vaginal en las <a href=\"https:\/\/sileu.com\/es\/copa-menstruales-en-mujeres-virgenes\/\">mujeres v\u00edrgenes, en relaci\u00f3n al uso de la copa<\/a> suelen ser menores profundidades, que van de los 7 a los 8 cm; a veces incluso menores a 7 cm, siendo la copa <a href=\"https:\/\/sileu.com\/es\/cup\/copa-menstrual-sileucup-bell\/\">modelo Bell<\/a> la recomendada en estos casos ya que tiene menor longitud y es f\u00e1cil de colocar.<\/p>\n<p>Este es el mismo modelo de copa menstrual recomendada a mujeres que tienen prolapsos de \u00f3rganos p\u00e9lvicos, debido a que esta condici\u00f3n hace que la longitud vaginal sea menor.<\/p>\n<p>Adem\u00e1s el tallo de esta copa se puede cortar sin ning\u00fan problema si este ocasiona molestias. El tallo imita el &#8221;hilo&#8221; de un tamp\u00f3n para mayor facilidad a la hora de extraerla.<\/p>\n<h3><span style=\"color: #ed1c24;\"><strong>Mujeres que no han dado a luz: 7 y 9 cm de medida vaginal<\/strong><\/span><\/h3>\n<p>En ellas la longitud vaginal es variable, de 7 a 9 cm, y cuando est\u00e1n excitadas de 11 a 12 cm, medida que tambi\u00e9n depender\u00e1 del tama\u00f1o del pene, ya que la vagina se adapta a \u00e9l.<\/p>\n<p>En vista de este amplio rango, pueden usar diversos tipos de copa por ejemplo el <a href=\"http:\/\/sileu.com\/es\/cup\/copa-menstrual-sileu-fabricada-en-silicona-de-grado-quirurgico-modelo-classic-volumen-menstrual-escaso-a-abundante-alternativa-natural-a-los-tampones-y-compresas\/\">modelo Classic<\/a> o el <a href=\"http:\/\/sileu.com\/es\/cup\/copa-menstrual-sileu-fabricada-en-silicona-de-grado-quirurgico-modelo-tulip-volumen-menstrual-escaso-a-abundante-alternativa-natural-a-los-tampones-y-compresas\/\">modelo Tulip<\/a><\/p>\n<h3><span style=\"color: #ed1c24;\"><strong>Mujeres que han tenido alg\u00fan parto vaginales (suelo p\u00e9lvico d\u00e9bil), la medida vaginal suele ser mayor de 9 cm.<\/strong><\/span><\/h3>\n<p>Las mujeres que han tenido desgarros (ruptura inesperada de la vagina durante la expulsi\u00f3n del beb\u00e9 durante el parto), tienen vaginas m\u00e1s el\u00e1sticas por p\u00e9rdida de la fuerza muscular, por tanto, la longitud vaginal suele ser mayor.<\/p>\n<p>Las copas ideales en ellas son la copa <a href=\"https:\/\/sileu.com\/es\/cup\/copa-menstrual-sileucup-divine\/\">Divine<\/a> y la copa <a href=\"http:\/\/sileu.com\/es\/cup\/copa-menstrual-sileu-fabricada-en-silicona-de-grado-quirurgico-modelo-soft-volumen-menstrual-escaso-a-abundante-alternativa-natural-a-los-tampones-y-compresas\/\">Soft<\/a> ya que brindan comodidad y seguridad, al ser m\u00e1s suaves y flexibles.<\/p>\n<p>Hay mitos sexuales, que no tienen validaci\u00f3n cient\u00edfica. Las mujeres de boca grande, vagina grande. El tama\u00f1o del pene en relaci\u00f3n al tama\u00f1o de la nariz, de las manos o el de los pies. En los varones altos, gran pene. En realidad, la vagina se adapta y ajusta al tama\u00f1o del pene que la penetra.<\/p>\n<h3><span style=\"color: #ed1c24;\"><strong>\u00bfC\u00f3mo puedo saber cu\u00e1nto mide mi vagina?<\/strong><\/span><\/h3>\n<p>El <a href=\"https:\/\/sileu.com\/es\/localiza-tu-cervix-mide-tu-cervix\/#medircervix\">autoexamen vaginal<\/a> es un procedimiento sencillo y no produce da\u00f1o ni dolor.<\/p>\n<p><strong>\u00bfCu\u00e1les son los instrumentos que puedo utilizar para conocer la medida de la vagina?<\/strong><\/p>\n<ul>\n<li><strong>Los t\u00edpicos depresores de lengua que utilizan los m\u00e9dicos (esa peque\u00f1a l\u00e1mina de madera o pl\u00e1stico que suele utilizar el m\u00e9dico para examinarte la garganta y bajar la lengua)<\/strong> que, junto con una regla de medir, puede ser utilizada por tu m\u00e9dico ginec\u00f3logo o por ti misma, lubric\u00e1ndola e introduci\u00e9ndola de manera horizontal hasta el fondo de la vagina. Al extraerla se compara con la regla de medir, sabiendo de esta manera los cent\u00edmetros de longitud que mide tu vagina, este instrumento es seguro y f\u00e1cil de conseguir.<\/li>\n<li><strong>Para mujeres v\u00edrgenes<\/strong> se recomienda el uso de un hisopo (bastoncillo de algod\u00f3n), llevando dicho objeto con cuidado hasta el fondo de la vagina y posteriormente compar\u00e1ndolo con una regla de medir para saber los cent\u00edmetros.<\/li>\n<\/ul>\n<p>Si no sabes cu\u00e1nto mide tu vagina y quieres comenzar a usar la copa menstrual, te recomendamos realizar el auto-examen vaginal ya que son m\u00e9todos pr\u00e1cticos, confiables y que adem\u00e1s no te har\u00e1n da\u00f1o alguno; recuerda que sabiendo esto podr\u00e1s elegir tu copa ideal minimizando el riesgo a que la copa elegida no te funcione bien.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Durante nuestra vida, normalmente no solemos pararnos a pensar sobre un dato tan &#8221;trivial&#8221; como cu\u00e1nto mide nuestra longitud vaginal, ya que no nos parece importante. 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