{"id":77027,"date":"2017-12-12T17:43:29","date_gmt":"2017-12-12T17:43:29","guid":{"rendered":"https:\/\/sileu.com\/cup\/copa-menstrual-sileucup-rose\/"},"modified":"2026-09-30T19:39:56","modified_gmt":"2026-09-30T17:39:56","slug":"copa-menstrual-sileucup-rose","status":"publish","type":"product","link":"https:\/\/sileu.com\/fr\/produit\/copa-menstrual-sileucup-rose\/","title":{"rendered":"Coupe menstruelle Sileu Rose"},"content":{"rendered":"<p><strong>La Sileu Rose est la seule coupe de notre gamme \u2014et l\u2019une des tr\u00e8s rares du march\u00e9\u2014 dont vous choisissez, en plus de la taille et de la couleur, le degr\u00e9 de souplesse de son silicone.<\/strong> M\u00eame forme, m\u00eames mesures, m\u00eame design en rose : la seule chose qui change entre la Rose Sport, la Rose Standard et la Rose Soft, c\u2019est la sensation. Et ce d\u00e9tail, qui para\u00eet minime, d\u00e9cide si l\u2019on oublie la coupe ou si on la sent toute la journ\u00e9e.<\/p>\n<h2>Trois souplesses, une m\u00eame rose<\/h2>\n<p><strong>Sileu a \u00e9t\u00e9 la premi\u00e8re marque \u00e0 cr\u00e9er le concept de souplesse dans les coupes menstruelles.<\/strong> Jusque-l\u00e0, chaque mod\u00e8le \u00e9tait fabriqu\u00e9 dans une seule fermet\u00e9, et c\u2019est encore ainsi que font presque toutes les marques. Si cette fermet\u00e9 ne vous convient pas, la seule solution est de changer de mod\u00e8le\u2026 et avec lui changent aussi la forme, la longueur et la capacit\u00e9 : vous repartez de z\u00e9ro. Pas avec la Rose : vous gardez la coupe que vous connaissez d\u00e9j\u00e0 et vous n\u2019ajustez que la sensation.<\/p>\n<figure><img fetchpriority=\"high\" decoding=\"async\" src=\"https:\/\/sileu.com\/wp-content\/uploads\/2017\/12\/ROSE-D3-B.png\" alt=\"Les trois Sileu Rose, Sport, Standard et Soft, press\u00e9es avec la m\u00eame force : chacune c\u00e8de \u00e0 un degr\u00e9 diff\u00e9rent\" width=\"1000\" height=\"1000\" style=\"max-width:460px;width:100%;height:auto;display:block;margin:1.5em auto 0.5em\" title=\"\"><figcaption style=\"text-align:center;max-width:460px;margin:0 auto 1.5em\">Les trois Rose press\u00e9es avec la m\u00eame force. La Sport c\u00e8de \u00e0 peine, la Standard se d\u00e9forme \u00e0 moiti\u00e9 et la Soft s\u2019aplatit presque enti\u00e8rement.<\/figcaption><\/figure>\n<p>Soyons honn\u00eates : la diff\u00e9rence entre les trois n\u2019est pas \u00e9norme. Vous ne trouverez pas une coupe \u00ab dure comme de la pierre \u00bb et une autre \u00ab comme un ballon \u00bb. C\u2019est une diff\u00e9rence de nuance, mais elle se sent, surtout \u00e0 deux moments : \u00e0 l\u2019insertion (avec quelle facilit\u00e9 elle s\u2019ouvre) et quand votre corps bouge fort (avec quelle facilit\u00e9 elle garde son \u00e9tanch\u00e9it\u00e9). C\u2019est pourquoi il n\u2019y a pas de \u00ab meilleure \u00bb souplesse : il y a celle qui correspond \u00e0 votre fa\u00e7on de vivre.<\/p>\n<ul>\n<li><strong>Rose Sport \u2014 souplesse 2, la plus ferme.<\/strong> Elle reprend sa forme instantan\u00e9ment et reste \u00e9tanche m\u00eame quand les muscles se contractent et se rel\u00e2chent sans arr\u00eat.<\/li>\n<li><strong>Rose Standard \u2014 souplesse 5, le juste milieu.<\/strong> Elle s\u2019ouvre toute seule facilement \u00e0 l\u2019insertion et reste confortable dans presque toutes les situations. C\u2019est la plus choisie.<\/li>\n<li><strong>Rose Soft \u2014 souplesse 9, la plus douce.<\/strong> Un toucher tr\u00e8s doux et une pression minimale sur les parois vaginales et la vessie. C\u2019est celle que l\u2019on sent le moins.<\/li>\n<\/ul>\n<h2>Comment chacune se ressent au quotidien<\/h2>\n<h3>Rose Sport : si votre journ\u00e9e ne s\u2019arr\u00eate jamais<\/h3>\n<p>Imaginez un cours de spinning \u00e0 7 heures du matin : chaque coup de p\u00e9dale contracte puis rel\u00e2che l\u2019abdomen et le p\u00e9rin\u00e9e. Un silicone ferme comme celui de la Rose Sport r\u00e9agit instantan\u00e9ment \u00e0 ces changements, reprend sa forme et ne perd pas son \u00e9tanch\u00e9it\u00e9. Il en va de m\u00eame pour un footing de 10 km, une s\u00e9rie de squats avec charge \u00e0 la salle, une s\u00e9ance d\u2019\u00e9quitation ou un apr\u00e8s-midi de sauts au cours de danse.<\/p>\n<p>Et pas besoin d\u2019\u00eatre sportive. Si votre quotidien consiste \u00e0 porter un enfant de 15 kilos, \u00e0 monter les courses au troisi\u00e8me \u00e9tage sans ascenseur ou \u00e0 passer la journ\u00e9e debout \u00e0 soulever des cartons, votre corps fait lui aussi des efforts brusques. M\u00eame un fou rire ou un gros \u00e9ternuement augmente la pression abdominale pendant une seconde : la Sport encaisse le mieux ces pics sans bouger. C\u2019est aussi souvent la pr\u00e9f\u00e9r\u00e9e des femmes au p\u00e9rin\u00e9e tr\u00e8s tonique (gr\u00e2ce aux exercices de Kegel, au Pilates ou \u00e0 la gymnastique hypopressive, par exemple), qui trouvent qu\u2019une coupe plus souple \u00ab c\u00e8de \u00bb et se d\u00e9place.<\/p>\n<p>La contrepartie : \u00e9tant plus ferme, on la sent un peu plus au d\u00e9but. La plupart des utilisatrices ne la sentent plus au bout de quelques jours.<\/p>\n<h3>Rose Standard : si votre journ\u00e9e est un peu de tout<\/h3>\n<p>Un mardi ordinaire : bus t\u00f4t le matin, huit heures de bureau, courses l\u2019apr\u00e8s-midi, un cours de yoga doux et un d\u00eener entre amies. Rien d\u2019extr\u00eame, mais vous ne restez pas immobile non plus. Pour ce genre de journ\u00e9e, la Rose Standard est l\u2019\u00e9quilibre : assez ferme pour ne pas bouger quand vous montez les escaliers en vitesse ou courez pour attraper le m\u00e9tro, et assez souple pour ne pas la sentir assise devant l\u2019ordinateur.<\/p>\n<p>C\u2019est aussi celle que nous recommandons pour une premi\u00e8re coupe. Son silicone a juste la bonne fermet\u00e9 pour que, une fois pli\u00e9e et rel\u00e2ch\u00e9e \u00e0 l\u2019int\u00e9rieur, elle s\u2019ouvre toute seule sans devoir la tourner ni la replacer. En voyage \u2014un vol avec escale, une journ\u00e9e enti\u00e8re de visites \u00e0 pied\u2014, c\u2019est l\u2019option \u00e0 laquelle vous penserez le moins. Et si vous h\u00e9sitez, choisissez celle-ci : ce n\u2019est pas pour rien que c\u2019est notre meilleure vente.<\/p>\n<h3>Rose Soft : si vous voulez ne pas la sentir<\/h3>\n<p>Il y a des jours o\u00f9 tout g\u00eane. Les premiers jours de r\u00e8gles douloureux, o\u00f9 la moindre pression sur le bas-ventre est de trop. Une longue journ\u00e9e assise \u2014un examen de quatre heures, une journ\u00e9e de t\u00e9l\u00e9travail, six heures de voiture\u2014 pendant laquelle la coupe reste dans la m\u00eame position. Dans ces situations, le silicone doux de la Rose Soft s\u2019adapte \u00e0 votre corps au lieu de demander \u00e0 votre corps de s\u2019adapter \u00e0 elle.<\/p>\n<p>C\u2019est g\u00e9n\u00e9ralement la pr\u00e9f\u00e9r\u00e9e des femmes qui sentent une pression sur la vessie avec des coupes plus fermes, de celles dont les r\u00e8gles reviennent apr\u00e8s l\u2019accouchement alors que le p\u00e9rin\u00e9e est encore en r\u00e9\u00e9ducation, et de toutes celles qui privil\u00e9gient avant tout le toucher le plus doux. Elle est aussi tr\u00e8s confortable pour dormir.<\/p>\n<p>La contrepartie, dite clairement : \u00e9tant tr\u00e8s souple, elle r\u00e9agit un peu plus lentement aux mouvements brusques et peut demander un peu plus d\u2019effort pour s\u2019ouvrir compl\u00e8tement \u00e0 l\u2019insertion (une petite rotation avec les doigts suffit en g\u00e9n\u00e9ral). Si vous pr\u00e9voyez un sprint ou un cours \u00e0 haute intensit\u00e9, la Sport vous rassurera davantage.<\/p>\n<h2>Laquelle est la v\u00f4tre ?<\/h2>\n<table>\n<thead>\n<tr>\n<th>Si votre journ\u00e9e ressemble \u00e0\u2026<\/th>\n<th>Nous vous recommandons<\/th>\n<\/tr>\n<\/thead>\n<tbody>\n<tr>\n<td>Sport fr\u00e9quent ou intense, efforts physiques, p\u00e9rin\u00e9e tr\u00e8s tonique<\/td>\n<td><strong>Rose Sport<\/strong><\/td>\n<\/tr>\n<tr>\n<td>Routine vari\u00e9e, premi\u00e8re coupe, voyages, vous ne savez pas laquelle choisir<\/td>\n<td><strong>Rose Standard<\/strong><\/td>\n<\/tr>\n<tr>\n<td>Beaucoup d\u2019heures assise, jours douloureux, post-partum, sensibilit\u00e9 ou pression sur la vessie<\/td>\n<td><strong>Rose Soft<\/strong><\/td>\n<\/tr>\n<\/tbody>\n<\/table>\n<p>Et si votre vie m\u00e9lange tout \u2014une semaine de bureau et un week-end \u00e0 la montagne\u2014, certaines utilisatrices en ont deux : la Standard pour le quotidien et la Sport pour les jours de sport.<\/p>\n<h2>Une forme pens\u00e9e pour que la coupe ne soit plus \u00ab bizarre \u00bb<\/h2>\n<p>La Rose est n\u00e9e d\u2019une id\u00e9e simple : la coupe menstruelle avait la r\u00e9putation d\u2019un objet \u00e9trange, difficile \u00e0 expliquer et \u00e0 glisser dans son sac. C\u2019est pourquoi nous l\u2019avons dessin\u00e9e en Espagne en forme de rose, avec des p\u00e9tales en relief et un toucher velout\u00e9, pour en faire un bel objet qu\u2019on n\u2019a pas besoin de cacher. Nous racontons sa naissance dans <a href=\"https:\/\/sileu.com\/es\/copa-menstrual-sileu-rose-historia-diseno\/\">l\u2019histoire du design de la Sileu Rose (en espagnol)<\/a>.<\/p>\n<p>Les p\u00e9tales ne sont pas qu\u2019esth\u00e9tiques : leur relief offre une prise aux doigts pour la plier et pour la retirer. La tige est un tube creux de 14 mm, court et souple, que vous pouvez couper \u00e0 votre convenance ou supprimer. Et juste sous le bord se trouvent les trous d\u2019a\u00e9ration qui aident \u00e0 cr\u00e9er l\u2019effet ventouse et \u00e0 le rompre au moment du retrait.<\/p>\n<h2>Mesures<\/h2>\n<figure><img decoding=\"async\" src=\"https:\/\/sileu.com\/wp-content\/uploads\/2017\/12\/ROSE-D4-B.png\" alt=\"Mesures de la coupe menstruelle Sileu Rose en tailles S et L\" width=\"1000\" height=\"1000\" style=\"max-width:460px;width:100%;height:auto;display:block;margin:1.5em auto 0.5em\" title=\"\"><figcaption style=\"text-align:center;max-width:460px;margin:0 auto 1.5em\">La Rose en taille L et en taille S.<\/figcaption><\/figure>\n<table>\n<thead>\n<tr>\n<th>Mesure<\/th>\n<th>Taille S<\/th>\n<th>Taille L<\/th>\n<\/tr>\n<\/thead>\n<tbody>\n<tr>\n<td>Capacit\u00e9 jusqu\u2019aux trous d\u2019a\u00e9ration<\/td>\n<td>24 ml<\/td>\n<td>30 ml<\/td>\n<\/tr>\n<tr>\n<td>Capacit\u00e9 jusqu\u2019au bord<\/td>\n<td>30 ml<\/td>\n<td>34 ml<\/td>\n<\/tr>\n<tr>\n<td>Longueur totale<\/td>\n<td>61 mm<\/td>\n<td>69 mm<\/td>\n<\/tr>\n<tr>\n<td>Longueur du corps (sans tige)<\/td>\n<td>47 mm<\/td>\n<td>55 mm<\/td>\n<\/tr>\n<tr>\n<td>Longueur de la tige<\/td>\n<td>14 mm<\/td>\n<td>14 mm<\/td>\n<\/tr>\n<tr>\n<td>Diam\u00e8tre<\/td>\n<td>45 mm<\/td>\n<td>48 mm<\/td>\n<\/tr>\n<\/tbody>\n<\/table>\n<p>Par rapport \u00e0 nos autres mod\u00e8les, la Rose est plus courte (61 \u00e0 69 mm au total) et plus large \u00e0 l\u2019ouverture (45 \u00e0 48 mm). Cette combinaison lui donne une bonne capacit\u00e9 sans occuper autant de longueur, ce qui est appr\u00e9ciable si votre col est \u00e0 mi-hauteur. Elle existe aussi en <strong>taille XS<\/strong>, pens\u00e9e pour les adolescentes, un col tr\u00e8s bas ou des r\u00e8gles tr\u00e8s l\u00e9g\u00e8res.<\/p>\n<h2>Tailles et couleurs<\/h2>\n<p><strong>Taille XS<\/strong> : adolescentes, col tr\u00e8s bas ou flux tr\u00e8s l\u00e9ger. <strong>Taille S<\/strong> : si vous n\u2019avez pas accouch\u00e9 par voie vaginale. <strong>Taille L<\/strong> : si vous avez accouch\u00e9 par voie vaginale. Le guide complet se trouve dans <a href=\"https:\/\/sileu.com\/es\/copa-menstrual-tallas\/\">les tailles de coupe menstruelle (en espagnol)<\/a>.<\/p>\n<p>Disponible en <strong>rouge<\/strong>, avec un colorant biologique lui aussi certifi\u00e9 ISO 10993, et en <strong>transparent<\/strong>, sans aucun pigment.<\/p>\n<h2>Mat\u00e9riau et s\u00e9curit\u00e9<\/h2>\n<p>Silicone allemand de qualit\u00e9 m\u00e9dicale et chirurgicale de la marque Wacker, certifi\u00e9 ISO 10993. Il ne lib\u00e8re pas de fibres, n\u2019ass\u00e8che pas et ne modifie pas le pH. Vous pouvez la porter jusqu\u2019\u00e0 12 heures d\u2019affil\u00e9e, y compris la nuit, et elle est compatible avec le st\u00e9rilet et l\u2019anneau contraceptif.<\/p>\n<h2>Ce que vous recevez<\/h2>\n<p>La coupe dans la taille, la souplesse et la couleur choisies, scell\u00e9e dans un sachet biod\u00e9gradable en PLA ; une pochette en coton biologique certifi\u00e9 GOTS pour la ranger ; une notice illustr\u00e9e en sept langues ; et sa bo\u00eete.<\/p>\n<h2>Entretien<\/h2>\n<p>Rincez-la \u00e0 l\u2019eau \u00e0 chaque vidage et st\u00e9rilisez-la \u00e0 la fin du cycle, dans une casserole d\u2019eau bouillante ou dans notre <a href=\"https:\/\/sileu.com\/fr\/produit\/sterilisateur-pliable-avec-couvercle-sileu-pour-coupe-menstruelle-fabriquee-en-silicone-de-qualite-medicale-reutilisable-couleur-rose-complement-ideal-pour-la-coupe-menstruelle\/\">st\u00e9rilisateur pliable<\/a>. Nous l\u2019expliquons pas \u00e0 pas dans <a href=\"https:\/\/sileu.com\/es\/como-limpiar-tu-copa-menstrual\/\">comment nettoyer votre coupe menstruelle (en espagnol)<\/a>. Bien entretenue, une Rose dure des ann\u00e9es.<\/p>\n<p><strong>Vous h\u00e9sitez entre les souplesses ou les tailles ?<\/strong> \u00c9crivez-nous avant d\u2019acheter et nous vous aiderons \u00e0 choisir. Nous pr\u00e9f\u00e9rons que vous tombiez juste du premier coup.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>La coupe menstruelle en forme de rose dont vous choisissez aussi <strong>le degr\u00e9 de souplesse ou de fermet\u00e9<\/strong> : <strong>Sport<\/strong> (la plus ferme, pour le sport et l\u2019effort physique), <strong>Standard<\/strong> (l\u2019\u00e9quilibre, id\u00e9ale comme premi\u00e8re coupe) ou <strong>Soft<\/strong> (la plus douce, pour ne presque pas la sentir). Tailles XS, S et L, en rouge ou transparent. 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