Genitales femeninos: Vulva y vagina

Es muy común que las mujeres tengan dudas relacionadas a sus propios órganos reproductores y piensan que la vagina es lo mismo que la vulva. No te preocupes, en este artículo conocerás mejor tus genitales femeninos externos e internos, sus funciones y por qué son diferentes a pesar de estar en la misma zona del […]
¿Tu copa menstrual te da ganas de orinar constantemente?

Te acabas de poner la copa y, de repente, sientes que necesitas ir al baño otra vez, aunque acabas de ir. No es cosa tuya ni un fallo del producto: la copa menstrual y las ganas de orinar constantemente están relacionadas por pura anatomía, y tiene solución. Si esto te pasa a ti, sigue leyendo: […]
Copa menstrual y deporte: la copa para entrenar sin fugas

¿Sabes qué hace la número uno de tu clase de CrossFit cuando le baja la regla en semana de competición? Probablemente nada especial: entrena igual, porque lleva copa. La combinación copa menstrual deporte (así, tal cual, la buscan cada mes miles de personas en Google) es de esas que, una vez probada, hacen que te […]
¿Qué es el cérvix y cómo podemos sentirlo?

El cérvix, que es también conocido como cuello uterino, forma parte de los órganos genitales internos. Muchas personas han escuchado sobre él, pero suelen tener dudas de qué es y como sentir el cérvix. Aquí podremos resolver algunas dudas en torno a: ¿Qué es el cuello uterino? ¿Cómo está formado? ¿Para qué sirve? ¿Cómo se […]
Flujo vaginal con mal olor: Causas y tratamiento

«¿Es normal que el flujo huela un poco, o algo va mal?» Es una de las preguntas que más nos llegan, y casi siempre viene con vergüenza de por medio — no hace falta: tener flujo vaginal es sano y normal, y hasta cambia de textura y cantidad según el día del ciclo. El problema […]
Síndrome del shock tóxico y copa menstrual: riesgo real según la evidencia

Es una de las preguntas que más veces nos hacen antes de comprar: «¿la copa menstrual puede darme el síndrome del shock tóxico?». Es una duda legítima y este es uno de los pocos temas donde preferimos no tranquilizarte a cualquier precio: te contamos exactamente qué dice la evidencia científica, incluido el único caso confirmado […]
Cómo limpiar tu copa menstrual

¿Sabías que la mayoría de los problemas con la copa — olores, manchas amarillentas, irritaciones — no los causa la copa, sino cómo se limpia? La buena noticia: aprender cómo limpiar la copa menstrual correctamente lleva tres minutos, y con la rutina adecuada tu copa puede acompañarte durante años como el primer día. En esta […]
Retraso menstrual: ¿Por qué no me baja la regla si no estoy embarazada?

Has hecho la prueba de embarazo, ha salido negativa y aun así tu regla no llega. ¿Te suena? Es una de las situaciones que más ansiedad genera, y también una de las más frecuentes: el retraso menstrual sin embarazo tiene causas muy variadas, desde el estrés hasta alteraciones hormonales que conviene identificar. Vamos a repasarlas […]
¿Puede caer la orina en la copa menstrual?

Debido a la anatomía propia del cuerpo humano, resulta muy poco probable que pueda caer la orina en la copa menstrual. Sin embargo, es una duda frecuente que las mujeres pueden tener y que ocasiona miedo a usar la copa. Ciertamente, no decimos que es imposible porque existe una condición que, aunque es poco común, […]
Regla con coágulos: cuándo es normal y cuándo consultar

Abres el tampón o vacías la copa y ahí está: un coágulo oscuro, gelatinoso, que nadie te había explicado en clase. ¿Es grave? La respuesta corta: la mayoría de las veces, no. Una regla con coágulos puede ser una variación completamente normal del patrón menstrual — en cantidad y duración —, pero hay tamaños, frecuencias […]
