«¿Es normal que el flujo huela un poco, o algo va mal?» Es una de las preguntas que más nos llegan, y casi siempre viene con vergüenza de por medio — no hace falta: tener flujo vaginal es sano y normal, y hasta cambia de textura y cantidad según el día del ciclo. El problema no es el flujo en sí, sino cuando aparece un flujo con mal olor, cambia de color o viene con picor. Aquí tienes las causas reales, cuándo es solo cuestión de cuidar la higiene íntima y cuándo toca pasar por el ginecólogo/a — sin dramas y sin postureo.
¿Qué es el flujo vaginal y por qué es importante?
El flujo vaginal es la mezcla de células descamadas y microorganismos que la vagina produce de forma continua desde antes de la primera regla hasta la menopausia, cuando disminuye por el descenso de estrógenos. No es un desecho: cumple varias funciones a la vez. Mantiene la mucosa hidratada y evita la sequedad, forma parte de la flora vaginal que protege frente a bacterias y hongos oportunistas, cambia de textura durante la ovulación para facilitar el transporte de espermatozoides, y ayuda a cicatrizar pequeñas irritaciones tras las relaciones sexuales. En resumen: si tienes flujo normal, es una señal de que tu vagina está funcionando como debe.

Características del flujo normal (y cuándo el olor deja de serlo)
El flujo sano suele ser blanco o transparente, de textura variable según el momento del ciclo, y con un olor suave y ligeramente ácido — porque la vagina tiene un pH ácido (entre 3,8 y 4,5) que la protege de infecciones. No produce picor ni escozor. Cuando aparece un flujo con mal olor claramente distinto — a pescado, muy intenso o desagradable —, junto con cambios de color (amarillo, verde, grisáceo) o de textura (grumoso, espumoso), suele indicar que el equilibrio de esa flora se ha roto. Según MedlinePlus, el servicio de información de salud de la Biblioteca Nacional de Medicina de EE. UU., la mayoría de estos cambios corresponden a infecciones vaginales tratables, y cuanto antes se identifiquen, antes se resuelven.
Causas más frecuentes del flujo con mal olor
No todo mal olor significa lo mismo. Estas son las causas más habituales que recoge la literatura médica:
- Vaginosis bacteriana: la causa más común de olor «a pescado», especialmente notable tras las relaciones. Se debe a un desequilibrio de las bacterias vaginales, no a falta de higiene — de hecho, lavar en exceso puede empeorarla. Tenemos una guía completa sobre la vaginosis bacteriana y su tratamiento.
- Candidiasis vaginal: infección por hongos (Candida) que suele dar flujo blanco grumoso, sin mal olor marcado, pero con picor intenso. Puedes ampliar en nuestro artículo sobre candidiasis vaginal y otras infecciones.
- Tricomoniasis: infección de transmisión sexual que produce flujo amarillo-verdoso, espumoso y con olor fuerte. Revisa los detalles en tricomoniasis vaginal: cómo saber si la tienes.
- Un tampón, esponja o copa olvidados: un cuerpo extraño retenido varios días provoca un olor muy fuerte y desagradable de forma casi inmediata. Es más común de lo que parece y se soluciona retirándolo.
- Duchas vaginales y jabones agresivos: lejos de ayudar, alteran el pH natural y pueden desencadenar el propio desequilibrio que se quiere evitar. Los ginecólogos las desaconsejan de forma explícita por este mismo motivo.

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Tratamiento: qué hacer según la causa
El tratamiento depende siempre de la causa, y por eso el primer paso real es la consulta ginecológica, no la automedicación:
- Vaginosis bacteriana y tricomoniasis: se tratan con antibióticos recetados por tu médico (vía oral o vaginal). No desaparecen solas y, si es tricomoniasis, tu pareja también debe tratarse.
- Candidiasis: se trata con antifúngicos tópicos u orales. Los óvulos de venta libre pueden aliviar un episodio puntual, pero si se repite varias veces al año conviene que lo valore tu ginecólogo/a.
- Higiene diaria de mantenimiento: lavar solo la zona externa (vulva), una vez al día, con agua o con un gel íntimo de pH adecuado — nunca dentro de la vagina ni con jabones perfumados. Evitar el salvaslip a diario también ayuda: retiene humedad y favorece el desequilibrio.
- Ropa interior transpirable: el algodón deja respirar la piel mucho mejor que los sintéticos. Las braguitas menstruales de algodón orgánico certificado OEKO-TEX Standard 100 (libre de sustancias nocivas) son una opción cómoda incluso fuera de la regla, para los días de mayor flujo.
Un matiz importante que muchas mujeres desconocen: la copa menstrual, bien limpiada entre usos, no altera el pH vaginal ni favorece estas infecciones — al contrario que los tampones muy absorbentes, que pueden resecar la mucosa. Si te preocupa la relación entre copa e infecciones, tenemos un artículo dedicado sobre si la copa menstrual puede causar infección vaginal.
Otros factores que cambian el flujo (sin ser una infección)
No todo cambio en el flujo apunta a una infección. Hay factores fisiológicos y de estilo de vida que también lo modifican, y conviene conocerlos para no alarmarse de más ni de menos:
- Ovulación: a mitad de ciclo el flujo se vuelve más abundante, transparente y elástico (parecido a la clara de huevo). Es completamente normal y dura pocos días.
- Embarazo: el flujo aumenta de cantidad por el cambio hormonal. Si además cambia de olor o color, sí conviene avisar a la matrona o al ginecólogo/a, porque el embarazo también predispone a infecciones.
- Antibióticos: al alterar la flora bacteriana en general, dejan el terreno abonado para que aparezca una candidiasis después del tratamiento. Si ya sabes que te pasa, coméntaselo a quien te lo receta.
- Anticonceptivos hormonales y DIU: pueden aumentar o reducir la cantidad de flujo según la persona. Un cambio brusco al empezar un método nuevo suele estabilizarse en unos meses.
- Estrés y cambios de dieta o sueño: tienen un efecto real, aunque menor, sobre el equilibrio hormonal y, por tanto, sobre el flujo. No son la primera sospecha, pero explican algunos casos donde todo lo demás sale normal.
La clave para diferenciar estos cambios fisiológicos de una infección real sigue siendo la misma: el olor y las molestias asociadas. Un flujo más abundante pero sin mal olor ni picor rara vez es motivo de preocupación.
Cuándo ir al ginecólogo/a sin esperar
Pide cita si el flujo con mal olor viene acompañado de picor, escozor, dolor al orinar o en las relaciones, si cambia de color de forma persistente, si aparece sangrado fuera de tu regla, o si el olor no mejora tras unos días de higiene cuidadosa. También conviene consultar si los episodios se repiten cada pocos meses: puede haber un factor de fondo (desde el tipo de anticonceptivo hasta el nivel de estrés) que merece revisión. Ninguna infección vaginal, por leve que parezca, se diagnostica con seguridad por internet — este artículo incluido.
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¿Por qué tengo flujo vaginal con mal olor?
Lo más frecuente es una infección vaginal (vaginosis bacteriana, candidiasis o tricomoniasis) que altera el equilibrio natural de la flora vaginal. También puede deberse a un tampón, esponja o copa menstrual olvidados, o al uso de duchas vaginales y jabones agresivos que desequilibran el pH. La causa exacta la confirma un ginecólogo/a.
¿Cómo diferenciar el flujo normal del flujo con mal olor por infección?
El flujo normal es blanco o transparente, de olor suave y ácido, sin picor. El flujo con mal olor asociado a infección suele tener un olor fuerte (a menudo descrito como ‘a pescado’), cambia de color (amarillo, verde o grisáceo) y con frecuencia viene acompañado de picor, escozor o textura grumosa o espumosa.
¿Las duchas vaginales ayudan a quitar el mal olor del flujo?
No, y los ginecólogos las desaconsejan explícitamente. Las duchas vaginales alteran el pH y la flora protectora de la vagina, lo que puede empeorar o provocar el propio desequilibrio que causa el mal olor. La higiene recomendada es lavar solo la zona externa con agua o un gel íntimo de pH adecuado.
¿Puede la copa menstrual causar flujo con mal olor?
No si se usa y se limpia correctamente. La copa menstrual no altera el pH vaginal como sí pueden hacerlo los tampones muy absorbentes. El mal olor con copa suele deberse a un tiempo de uso demasiado largo sin vaciarla o a una limpieza insuficiente entre ciclos, no al material en sí.
¿Cuándo debo ir al ginecólogo por flujo con mal olor?
Consulta si el mal olor viene con picor, escozor, dolor al orinar o en las relaciones, si el color cambia de forma persistente, si aparece sangrado fuera de la regla, o si no mejora tras unos días cuidando la higiene íntima. También si los episodios se repiten cada pocos meses.
Sigue leyendo:
- Vaginosis bacteriana: qué es y cómo tratarla — la causa más común del olor «a pescado» explicada sin vergüenza.
- Gel íntimo: pH, cuándo usarlo y cuándo es mejor solo agua — la rutina de higiene que de verdad recomiendan los ginecólogos.
- Candidiasis vaginal y otras infecciones — cómo reconocer el picor y el flujo blanco grumoso.




49 respuestas
Tengo una pregunt¿Puedo usar también tampones, cuando estoy ovulando?
¿Como método anticonceptivo de barrera? No es recomendable por el alto de riesgo de embarazo. Sugerimos que uses algún método de barrera como el preservativo masculino o el femenino, en su defecto el dispositivo intrauterino y si no tienes ninguna contraindicación puedes usar algún método hormonal (píldora, implante subdérmico, dispositivo intrauterino liberador de hormonas)
Los tampones se usan para el flujo menstrual… Si durante la ovulación, también tienes tu periodo menstrual… (que podría ser raro o poco común) SI puedes usar tampones… No interfiere una cosa con la otra…
Hola Arlette, no entiendo cuál es tu pregunta o duda? Cuando te refieres a flujo es a sangrado o te refieres a flujo vaginal transparente que tenemos cuando estamos ovulando?
Si te refieres a sangrado pues sí puedes usar cualquier método de tu elección para recolectar el sangrado. Puedes usar nuestras copas menstruales, que son silicona alemana de grado médico con una certificación ISO 10993.
Ahora si te refieres al flujo transparente que nuestro cuerpo expulsa durante la ovulación, te recomiendo cambies de ropa íntima o si es muy fluido, elástico y abundante, pudieras usar protectores diarios sólo en ese día. Ya que lo más sano para evitar malos olores es usar ropa de algodón y evitar el uso diario y constante de protectores diarios.
Es natural y sano que tu vagina tenga flujo, toda cavidad de nuestro cuerpo produce un medio que la protege y que contiene bacterias buenas para protegernos, y el flujo normal tienes funciones muy importantes.
Hola mi nombre es Yosely me gustaría poder textiar con alguien para que me pueda ayudar con unas preguntas a base a las infecciones vajinales
Estamos para responder ante cualquier duda, de igual forma te invitamos a que leas nuestro artículo https://sileu.com/es/flujo-con-mal-olor-causas/
K tratamiento es el más efectivo para eliminarlo.. ósea k medicamento puedo utilizar…??
Gracias
Todo va a depender de las características anormales de tu flujo vaginal, ya que existen varios agentes que causan distintos tipos de infecciones vaginales y el tratamiento es específico para cada caso.
Antes de indicar un tratamiento hay que ver las características de tu flujo vaginal, ya que no todos son causados por el mismo agente y su tratamiento es específico para cada caso. Te sugiero que vayas a tu médico ginecólogo.
Hace ya varios días, tenía comezón y ardor en mi vagina, después de eso me empezó a salir flujo verde con mal olor y la verdad estoy algo preocupada, tengo miedo que sea una ETS
Hay distintas infecciones vaginales causadas por diversos agentes, como leiste en nuestro artículo de Flujo vaginal https://sileu.com/es/flujo-con-mal-olor-causas/ Te sugiero para confirmar el agente causante de tu infección vaginal: comprar nuestros test o pruebas rápidas para diagnosticar el origen de tu flujo vaginal https://diagnosticoencasa.com/producto/prueba-de-infeccion-vaginal-por-candida-candidiasis-1-test/ https://diagnosticoencasa.com/producto/prueba-rapida-de-ph-para-deteccion-de-vaginosis-bacteriana-bv-test-de-analisis-para-deteccion-de-infeccion-vaginal/ Recuerda que la mayoría de las infecciones vaginales ocurren por desequilibrio de la flora vaginal, no necesariamente una ETS y en caso de serla no es motivo de extrema preocupación porque estás a tiempo de tratarla.
Hola ya hace días presento flujo abundante de color amarillo claro con olor fuerte y un poco de comezón no me arde al orinar tengo un mes sin mantener relaciones
Debes describir mejor las características de tu flujo vaginal como: consistencia y homogeneidad, puedes leer sobre las distintas causas de infección vaginal en nuestros artículos:
1) Candidiasis vaginal https://sileu.com/es/candidiasis-vaginal-y-otras-infecciones-como-tratarlas/
2) Vaginosis bacteriana https://sileu.com/es/vaginosis-bacteriana-que-es-y-como-tratarla/
3) Tricomoniasis vaginal https://sileu.com/es/tricomoniasis-vaginal-como-saber-si-la-tengo/
Hola no hay óvulos o cremas de venta libre en farmacia ya que me da vergüenza ir a la ginecóloga con este problema, la infección creo que tengo vaginosis bacteriana que puedo tomar o aplicarme algo casero que sea efectivo o algún remedio? Gracias
Jamás debes sentir vergüenza de ir al ginecólogo, es algo completamente normal que toda mujer está en el deber de hacerlo en pro de su salud femenina. Si evaluaste las características de tu flujo vaginal y piensas que es una vaginosis bacteriana (puedes verlo a más detalle en nuestro artículo https://sileu.com/es/vaginosis-bacteriana-que-es-y-como-tratarla/) puedes confirmarlo haciéndote la prueba en casa adquiriendola en nuestra web https://diagnosticoencasa.com/producto/prueba-rapida-de-ph-para-deteccion-de-vaginosis-bacteriana-bv-test-de-analisis-para-deteccion-de-infeccion-vaginal/ y en caso de resultar positiva para vaginosis bacteriana en nuestra web de también puedes adquirir nuestro pack de Gel Balance Active para tratar y prevenir la vaginosis bacteriana, restableciendo los niveles adecuados de pH y la flora vaginal, gracias a su eficaz doble acción. Alivia de forma rápida y eficaz los síntomas, gracias a su formato de 7 aplicadores pre-rellenados(https://diagnosticoencasa.com/producto/gel-balance-active-pack-de-7-tubos-eficaz-contra-la-vaginosis-bacteriana-para-tratar-sus-sintomas-y-para-uso-preventivo-restableciendo-el-ph/)
Hola, yo uso la copa menstrua, mi periodo dura de 6 a 7 días, para los últimos dos día empiezo a tener irritación en toda el área y después el flujo empieza a oler mal, dura menos de la semana así y después vuelve a la normalidad… me ha pasado los dos últimos meses (marzo y abril)
La copa menstrual no te causa ningún tipo de infección vaginal. Debes describir mejor las características de tu flujo vaginal como: color, olor, consistencia y homogeneidad, puedes leer sobre las distintas causas de infección vaginal en nuestros artículos:
1) Candidiasis vaginal https://sileu.com/es/candidiasis-vaginal-y-otras-infecciones-como-tratarlas/
2) Vaginosis bacteriana https://sileu.com/es/vaginosis-bacteriana-que-es-y-como-tratarla/
3) Tricomoniasis vaginal https://sileu.com/es/tricomoniasis-vaginal-como-saber-si-la-tengo/
Porque al tener relaciones boto un flujo espeso blanco y con un mal olor ? Ah qué se debe y que tratamiento debo utilizar?
Debes describir mejor las características de tu flujo vaginal como: consistencia y homogeneidad, puedes leer sobre las distintas causas de infección vaginal en nuestros artículos:
1) Candidiasis vaginal https://sileu.com/es/candidiasis-vaginal-y-otras-infecciones-como-tratarlas/
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3) Tricomoniasis vaginal https://sileu.com/es/tricomoniasis-vaginal-como-saber-si-la-tengo/
Hola mi flujo es amarillo con fuerte olor y mucho sale pero no he tenido relaciones sexuales y me da un poco de comezón
Debes describir mejor las características de tu flujo vaginal como: color, consistencia y homogeneidad, puedes leer sobre las distintas causas de infección vaginal en nuestros artículos:
1) Candidiasis vaginal https://sileu.com/es/candidiasis-vaginal-y-otras-infecciones-como-tratarlas/
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Hola!!!fui a la ginecóloga. .Y me dijo que mi flujo y olor es por exceso de limpieza,me dio instrucciones para higienizarme .pregunto¿existe un medicamento u óvulo q elimine el olor?
Si visitaste a tu ginecologo, este debió evaluarte y asegurarse que no tienes ningún tipo de infección vaginal por lo que no era necesario recetarte óvulos.
Debes describir mejor las características de tu flujo vaginal como: color, olor, consistencia y homogeneidad, puedes leer sobre las distintas causas de infección vaginal en nuestros artículos:
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Hola !
Pues yo tengo flujo color blanco y amarillo muy espeso y sale abundantemente que en mi ropa interior se mancha y mal olor y erritacion en los labios ,cabe recalcar que estoy tomando medicamentos antidepresivos (risperidona y valprato) desde que empecé a tomarla sentir cambios .
Puedes leer sobre las distintas causas de infección vaginal en nuestros artículos:
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hola que debo tomar, si mi flujo tiene mal olor después de tener relaciones y cuando orino igual( no es siempre, a veces me pasa eso) , y ahora me empezó a cambiar el flujo a color verde claro, flujo espeso. Esos son los únicos síntomas que tengo.
Por las características que describes, se trata de una infección vaginal, sin embargo, debes ser evaluada por un médico ginecólogo.
Pues adelantar y orientarte sobre las distintas causas de infección vaginal en nuestros artículos:
1) Candidiasis vaginal https://sileu.com/es/candidiasis-vaginal-y-otras-infecciones-como-tratarlas/
2) Vaginosis bacteriana https://sileu.com/es/vaginosis-bacteriana-que-es-y-como-tratarla/
3) Tricomoniasis vaginal https://sileu.com/es/tricomoniasis-vaginal-como-saber-si-la-tengo/
Me fue muy útil leer todo , pero a mí me pasó fue lo siguiente yo tenia mucha piquiña y ardor , me echaba crema metronidazol y se me quitó , pero si no te que ahora boto flujo normal de color entre blanco y amarillo pero con un olor fuerte , a mi ya ni me pica , ni me arde y tan poco me duele solo me molesta es el olor , me podrían ayudar 😞
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Tengo el implante subdérmico, se me ha ido la regla, pero lo que me preocupas es que antes cuando me venía la regla, días antes tenía un olor difente creo es por las hormonas que afectan tu PH, y ahora tengo ese mismo olor pero no me baja ni nada.
Me podría orientar por favor
Debes describir mejor las características de tu flujo vaginal como: olor, color, consistencia y homogeneidad, puedes leer sobre las distintas causas de infección vaginal en nuestros artículos:
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Hola llevo medio año que no me baja la regla y no estoy embarazada no he tenido relaciones sexuales qué podrá ser… Y también tengo flujo amarillo con fuerte olor
En nuestro artículo sobre la amenorrea (retraso menstrual) https://sileu.com/es/retraso-menstrual-por-que-no-me-baja-la-regla-si-no-estoy-embarazada/ te explicamos las causas de qué podría estar sucediendo en estos ciclos irregulares.
En cuanto a tu flujo vaginal: Debes describir mejor las características de tu flujo vaginal como: consistencia y homogeneidad, puedes leer sobre las distintas causas de infección vaginal en nuestros artículos:
1) Candidiasis vaginal https://sileu.com/es/candidiasis-vaginal-y-otras-infecciones-como-tratarlas/
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Hace dos años tengo un flujo vajinal y aveces me sale como blanco y espezo como requesón .y cuando tengo relaciones .me vaja con mal olor ya fuy al ginecólogo me dijo que tenía. Inflamación pélvica .y me receto unas pastas para el flujo .y no me sirvieron .que me recomiendan .aveces me pica mucho
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Hola pues mi caso es flujo blanco un poco espeso y hay veces queme baja como una agüita transparente olorcita como a pescado pero huele mal
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Hola mi nombre es Alexa y pues estoy aquí porque estoy un poco asustada me baja flujo blanco muy espeso y es demaciado y tengo una llaga en la vagina me duele mucho cuando voy al baño …al orinar es un dolor orrible …que puedo hacer y quisiera saber si es algo malo 😔
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Tuve una cesárea hace dos meses pero aún sigo votando un flujo como baba trasparente
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Consulta yo tengo flujo abundante aveces estoy trabajando o haciendo ejer y siento como baja en abundancia es súper incómodo porq es con olor y aveces traspasa la ropa por la que tengo q estar cambiándome o lavando costantemete .. mancha la ropa interior .. el olor no es a pescado pero es bastante fuerte ..
Hola Andrea, posiblemente estes presentando una vaginosis bacteriana. Acude a consulta con tu ginecólogo de confianza para te evalue e indique el tratamiento pertinente según lo observado al examen visual y a la palpación, además realizarte una citología vaginal no sólo nos dirá el estado de tu posible infección reportanto si es vaginosis bacteriana sino ademas reporta los cambios en tu cuello uterino sea por la infección o por alguna otra causa.
Hola fíjese que Ami me sale un flujo blanco que después de 30 minutos se pone amarillo y huele mal aunque yo no tenga relaciones sexuales y me da picazón o me arde que puedo Aser espero su respuesta gracias
Hola María, te recomiendo vayas con tu ginecólogo de confianza para que te evalúe y te indique el tratamiento para la vaginosis que estas presentando. Aunque el flujo puede ser normal, cuando ya huele mal y genera picazón es un indicio de que existe una alteración en el pH de tu vagina con la posible presencia de bacterias u hongos.
Hola, hace poco empecé a tomar pastillas anticonceptivas, las termino esta misma semana, mi duda es si es normal que tenga un flujo marrón, roda y rojo , el cual lo tengo desde ayer es muy leve y también tuve un flujo parecido cuando empecé las pastillas . También si es normal que tenga náuseas, es que tengo miedo de estar embarazada aunque ayer me hice la prueba y salió negativa. Ojalá me puedan ayudar.
Hola Andrea, recuerda que las pastillas tienen hormonas que buscan regular las tuyas para evitar que puedas concebir en ese ciclo. Como todo medicamento tienen efectos adversos primarios y secundarios. El flujo en tonos marrón a rosado es normal en tus días de menstruación, mientras más fresca sea la sangre más roja será, mientras más viejas será marrón.
Pero si has tenido relaciones sin método de barrera, te recomiendo que te realices nuevamente una prueba de embarazo para descartar ésta posibilidad. En nuestra web tenemos pruebas de embarazo con excelente costo y su entrega es en la puerta de tu casa.
Hola ahora me acabo de enterar que tengo vaginosis bacteriana , lo malo es que me siento muy incómoda porque me sale un olor muy fuerte de mi parte íntima, un olor que no me agrada para nada,ahora comencé a tomar el medicamento que me recetaron sólo espero y me sirva .
Hola Gio, no sólo es tomar el medicamento es además cambiar tus hábitos de higiene, evitar usar protectores diarios por mucho tiempo, la ropa íntima de algodón es la más adecuada. También si vas al gimnasio, evitar usar la ropa íntima como tanga, hilo en actividades ya que el movimiento puede facilitar que las bacterias del sistema digestivo por mecánica lleguen al introito vaginal.
Espero te sirvan las recomendaciones.