Durante nuestra vida, normalmente no solemos pararnos a pensar sobre un dato tan ”trivial” como cuánto mide nuestra longitud vaginal, ya que no nos parece importante. En cambio los hombres le suelen dar tanta importancia a la medida de su pene que pueden llegar a tener hasta problemas de autoestima debido a ello, incluso pensando tomar medidas drásticas para aumentar su longitud.
Pero entonces volviendo a nosotras, ¿te has preguntado de cuánto es tu longitud vaginal o cómo puedes hacer para saberlo? y te preguntarás, ¿para qué puedo necesitar conocer ese dato?
La longitud vaginal es un dato muy valioso para ayudarte a elegir entre los distintos modelos y tallas de copa menstrual, ya que hará más sencillo que aciertes en tu elección, evitándote así problemas como fugas, que se pueda salir o subir la copa, que te moleste o duela, que se mueva o gire, entre otros. Por ello, en primer lugar, hablemos de:
Medida vaginal según el perfil de la mujer
En el año 2003, unos médicos ginecólogos hicieron un estudio en el Hospital Arnau de Vilanova ubicado en Valencia, España (para ver el estudio completo haz click aquí), en el que le midieron la longitud vaginal a más de 900 mujeres que fueron a la consulta, y vieron qué factores podían hacer que su longitud vaginal fuera diferente.
Entre las conclusiones del estudio, descubrieron que la longitud vaginal normalmente medía entre un rango comprendido entre 9 a 12,5 cm, y que estas medidas pueden variar por diversas razones, tales como:
- Estatura
- Mujeres vírgenes
- Mujeres con actividad sexual ya iniciada pero sin partos vaginales
- Haber tenido partos vaginales (con suelo pélvico débil)
- Presencia de prolapso genital (descenso o salida de los genitales internos a través de la vagina)
- Antecedente de histerectomía (intervención con extracción del útero o matriz)
¿De que nos sirve saber esto? ¡Nos sirve de mucho! Como ya te avanzamos al principio, al saber cuanto mide tu longitud vaginal vas a poder escoger la copa menstrual idónea para ti y tus características específicas, sin necesidad de explorarte.
Medida de la vagina según tu estatura
No existe mucha diferencia entre diferentes estaturas, no llegan a haber una diferencia de mas de 1 cm entre las mujeres estudiadas entre 1.30 y 1.80 cm
Medida vaginal en mujeres con obesidad
A mayor obesidad, aumenta la longitud vaginal.
Mujeres vírgenes: 7 y 9 cm de largo en su vagina
La longitud vaginal en las mujeres vírgenes, en relación al uso de la copa suelen ser menores profundidades, que van de los 7 a los 8 cm; a veces incluso menores a 7 cm, siendo la copa modelo Bell la recomendada en estos casos ya que tiene menor longitud y es fácil de colocar.
Este es el mismo modelo de copa menstrual recomendada a mujeres que tienen prolapsos de órganos pélvicos, debido a que esta condición hace que la longitud vaginal sea menor.
Además el tallo de esta copa se puede cortar sin ningún problema si este ocasiona molestias. El tallo imita el ”hilo” de un tampón para mayor facilidad a la hora de extraerla.
Mujeres que no han dado a luz: 7 y 9 cm de medida vaginal
En ellas la longitud vaginal es variable, de 7 a 9 cm, y cuando están excitadas de 11 a 12 cm, medida que también dependerá del tamaño del pene, ya que la vagina se adapta a él.
En vista de este amplio rango, pueden usar diversos tipos de copa por ejemplo el modelo Classic o el modelo Tulip
Mujeres que han tenido algún parto vaginales (suelo pélvico débil), la medida vaginal suele ser mayor de 9 cm.
Las mujeres que han tenido desgarros (ruptura inesperada de la vagina durante la expulsión del bebé durante el parto), tienen vaginas más elásticas por pérdida de la fuerza muscular, por tanto, la longitud vaginal suele ser mayor.
Las copas ideales en ellas son la copa Divine y la copa Soft ya que brindan comodidad y seguridad, al ser más suaves y flexibles.
Hay mitos sexuales, que no tienen validación científica. Las mujeres de boca grande, vagina grande. El tamaño del pene en relación al tamaño de la nariz, de las manos o el de los pies. En los varones altos, gran pene. En realidad, la vagina se adapta y ajusta al tamaño del pene que la penetra.
¿Cómo puedo saber cuánto mide mi vagina?
El autoexamen vaginal es un procedimiento sencillo y no produce daño ni dolor.
¿Cuáles son los instrumentos que puedo utilizar para conocer la medida de la vagina?
- Los típicos depresores de lengua que utilizan los médicos (esa pequeña lámina de madera o plástico que suele utilizar el médico para examinarte la garganta y bajar la lengua) que, junto con una regla de medir, puede ser utilizada por tu médico ginecólogo o por ti misma, lubricándola e introduciéndola de manera horizontal hasta el fondo de la vagina. Al extraerla se compara con la regla de medir, sabiendo de esta manera los centímetros de longitud que mide tu vagina, este instrumento es seguro y fácil de conseguir.
- Para mujeres vírgenes se recomienda el uso de un hisopo (bastoncillo de algodón), llevando dicho objeto con cuidado hasta el fondo de la vagina y posteriormente comparándolo con una regla de medir para saber los centímetros.
Si no sabes cuánto mide tu vagina y quieres comenzar a usar la copa menstrual, te recomendamos realizar el auto-examen vaginal ya que son métodos prácticos, confiables y que además no te harán daño alguno; recuerda que sabiendo esto podrás elegir tu copa ideal minimizando el riesgo a que la copa elegida no te funcione bien.
