Hablemos de las responsables de nuestro ciclo menstrual, de la capacidad de quedar embarazadas, de estimular el apetito sexual, y de básicamente todas las funciones del cuerpo que nos diferencian: la progesterona y las demás hormonas femeninas. Las hormonas femeninas controlan todo: desde el estado de ánimo, la motivación y las necesidades fisiológicas, hasta que […]
¿Sabías que no todas las «copas menstruales de silicona» están hechas realmente de silicona médica? Algunas usan TPE (un plástico elastómero) o incluso látex, y la ficha de producto no siempre lo deja claro. Si estás decidiendo entre copa menstrual silicona o TPE, esta diferencia de material afecta directamente a la durabilidad, el riesgo de […]
¿Sabías que «silicona de grado médico» es una frase que cualquier marca puede escribir en su web sin que nadie se la verifique? Solo un dato la respalda de verdad: el certificado ISO 10993. Si estás valorando una copa menstrual certificado ISO 10993, aquí tienes lo que ese documento garantiza realmente, cómo distinguirlo del marketing […]
¿Sabes por qué la palabra «médica» en «silicona de grado médico» no debería tranquilizarte por sí sola? Porque cualquier fabricante puede escribirla en una ficha de producto sin que signifique nada si no va respaldada por certificaciones reales. Aquí te explicamos qué es de verdad la silicona de grado médico que llevan las copas menstruales, […]
¿Es la copa menstrual realmente tan segura como dicen las marcas que la vendemos, o es solo un argumento de venta? Es una pregunta legítima, y la respuesta no depende de nuestra palabra: depende de los estudios científicos sobre la copa menstrual publicados en revistas médicas independientes. Te resumimos qué dice la evidencia disponible, sin […]
«Tengo 46 años, la regla se me retrasa, luego viene fortísima, duermo fatal… ¿me está pasando algo malo?» Esta consulta, con pequeñas variaciones, nos llega cada semana. Y la respuesta más probable es tranquilizadora: son los síntomas de la menopausia — o, siendo precisas, de la perimenopausia, la transición que empieza años antes de la […]
¿Boda el sábado, playa el fin de semana o una cita que llevas semanas esperando… y tu regla decide llegar justo esos días? No eres la única que busca cómo adelantar la regla de forma fácil y segura: es una de las dudas que más nos llega, y la buena noticia es que existen métodos […]
¿Se pueden tener relaciones sexuales con la regla? Simple: Sí. Vamos a dejar atrás los mitos en torno a una supuesta “salud” para la mujer que prohíben tener sexo con la regla porque podría generar quién sabe qué, o el estigma de desagrado hacia este proceso natural de “detox” que impide pensar tales cosas como […]
¿Sabías que puedes manchar a mitad de ciclo estando perfectamente sana — y que ese manchado puede incluso avisarte de tu día más fértil? Ese goteo fuera de fecha tiene nombre: spotting o sangrado intermenstrual, y es mucho más común de lo que crees: muchas mujeres lo presentan casi todos los meses y, en la […]
