No, la candidiasis vaginal no es considerada una infección de transmisión sexual (ETS). Por lo contrario, es una condición que puede afectar hasta a chicas que son vírgenes y es más común de lo que crees.
La candidiasis vaginal es una condición que se incluye dentro de las infecciones vaginales ocasionadas por hongos. El asunto es que, en el caso de la Cándida albicans y otras levaduras más, ya se encuentran naturalmente en tu zona íntima, pero no están para hacerte daño sino para protegerte.
Entonces, si ya están ahí, ¿Por qué tengo infecciones vaginales? ¿Qué puedo hacer para curarlas?
¿Qué y por qué ocurre?
Como lo comentamos, la candidiasis vaginal es una infección causada por la proliferación de las levaduras (hongos) conocidas como Cándida albicans. Cuando hay una alteración en el pH normal de la vagina, da paso a que estas bacterias y hongos se desequilibren.
El pH natural de la vagina es más ácido (menos de 7.0) en mujeres de edades fértiles. Esto es debido a que la acidificación mantiene en equilibrio la flora bacteriana de la vagina y forma una barrera contra patógenos externos.
Sin embargo, la candidiasis vaginal ocurre cuando el pH se acidifica más de la cuenta y es inferior a la escala de 4.0.
Esta infección suele ocurrir en las zonas mas calientes y húmedas del cuerpo, incluyendo la boca y la zona íntima. Puede generar ciertos síntomas como picor vaginal, flujo con mal olor, blanquecino y espeso como leche cortada; ardor en el área de la vulva e incomodidades o dolor al tener relaciones sexuales.
Es importante acotar que estas infecciones no son exclusivas de las mujeres: los hombres también pueden padecerlas debido a que el glande también tiene su propia barrera de defensa de microorganismos.
Además, la candidiasis vaginal puede ocasionar lo que se conoce como vaginismo, que ocurre cuando los músculos del suelo pélvico se estrechan más impidiendo la penetración.
¿Cuáles son las causas de las infecciones por hongos?
Las causas son diversas y van desde la alimentación, prácticas de higiene, medicamentos ingeridos y hasta el tipo de ropa que utilizas.
- Las levaduras, así como la que usas para hacer pan, se alimentan del azúcar. La alta ingesta de azúcares puede cambiar el pH vaginal y favorecer la proliferación de levaduras. Esto no solo incluye al azúcar blanca o azúcar de mesa: la comida procesada como la pasta, el pan y las gaseosas suben tus niveles de azúcar en sangre, lo cual influye en la crecida de hongos.
No te preocupes, mas adelante te recomendaremos qué alimentos ingerir para evitar la candidiasis vaginal.
- Las duchas vaginales: Tantas marcas en el mercado, con fragancias y colores que enamoran. La realidad es otra: muchas de las duchas vaginales alteran el pH de la vagina y podrían producirte otras afecciones. Además, se comprobó que muchos de los productos de higiene contienen parabenos, que contaminan y perjudican al organismo.
- La ingesta de antibióticos, por ejemplo los que tomas cuando tienes una infección en las amígdalas o en la faringe, puede provocar un desequilibrio en el pH y con él, una infección vaginal.
- La ropa muy ajustada y de telas sintéticas no dejan transpirar el cuerpo correctamente, y como ya lo mencionamos, los hongos proliferan en ambientes más húmedos. Cuando sospeches que tienes una infección por levaduras, intenta usar ropa interior de algodón o tejido similar que permita que transpires libremente.
- Personas con diabetes y enfermedades del sistema inmunológico como el SIDA, también son más propensas a padecer de infecciones por cándida.
- Las compresas sanitarias y tampones con fragancias y químicos puede afectar tu pH vaginal. Este es otro de los motivos por los que adoramos las copas menstruales, y si tienes dudas, visita nuestro articulo acerca de “¿puede causarme infecciones mi copa menstrual?”
Infecciones vaginales causadas por otros organismos
La candidiasis vaginal no es la única infección que podría afectar a tu vagina. En esta zona habitan muchos otros tipos de microorganismos que podrían desencadenar una infección.
- Vaginosis Bacteriana (VB): así como sucede con los hongos, la vagina normalmente tiene una cantidad de bacterias que funcionan de barrera de protección. Cuando ocurre un desequilibrio, estas proliferan mas de lo que deberían.
La VB suele ser causada por la bacteria Gardnerella vaginalis. Produce síntomas similares a la candidiasis y es ocasionada muchas veces por las mismas razones que esta.
- Infección por protozoo: el Trichomonas vaginalis es un parásito protozoario que se transmite a través del acto sexual. Es una de las ITS con cura fácil más comunes en el mundo. Los síntomas son similares a los de la candidiasis, aunque en muchos casos no se manifiestan. La tricomoniasis puede padecerla tanto hombres como mujeres.
¿Cómo tratar la infección por hongos?
Por supuesto, lo obvio: existen muchos tratamientos de prescripción libre que puedes comprar en las farmacias para tratar la candidiasis vaginal. Incluyen antifúngicos en crema, en óvulos vaginales y dosis oral, dependiendo de la modalidad y marca que consigas. En ocasiones, se trata con métodos combinados.
La Sociedad Española de Enfermedades Infecciosas y Microbiología Clínica, en sus protocolo establece:
- Clotrimazol: (Gine-canesten) 500mg óvulo vaginal en dosis única ó 200 mg óvulos diario por 3 días
- Clotrimazol crema intravaginal al 1% diaria por 7 a 14 días
- Alternativa: Fluconazol (Candifix, Diflucan) 150 mg vía oral dosis única
Sin embargo, la meta es tratar el problema de raíz de la candidiasis: el desbalance en el pH vaginal y sus causas. Estas se pueden tratar naturalmente. Muchas de las afecciones son causadas por una acidificación excesiva del pH, por lo que el objetivo es intentar subir la alcalinidad de la vagina (hasta su punto ácido normal).
¿Cómo lograrlo?
Con una jeringa se introduce el yogur en la vagina, dos veces al día por tres días. Para evitar humedad, se recomienda usar una compresa en tu ropa interior.
- Aplicar yogur natural: aunque es un método que tiene fanáticos y detractores, lo cierto es que en ninguno de los casos te hará ningún daño. El yogur, así como la vagina, posee cantidades de lactobacilus. Es un excelente alimento probiótico para restablecer la flora bacteriana intestinal, pero también es recomendada para colocarla en la vagina y regular su pH.
¿Cómo se aplica el yogur en la vagina? Con una jeringa pequeña puedes hacerlo, será necesario usar una compresa para evitar que se salga o te manche la ropa interior.
- Ajo: el ajo es un antibiótico excelente. Añade ajo a tus comidas y si eres más valiente, come un ajo crudo una vez al día. Esto ayudará inclusive a tratar la candidiasis bucal e intestinal.
- Baños de asiento con hierbas: el tomillo, la salvia y el romero son antimicóticos. Si hierves estos y luego lo dejas reposar, puedes hacer baños de asiento dos veces al día y te ayudará a aliviar los síntomas y a regular la proliferación de levaduras.
- Baños de asiento con vinagre de manzana: el vinagre de manzana es un super alimento. Tiene el mismo pH que la vagina, por lo que diluir vinagre de manzana en agua te será muy beneficioso para recuperar el balance de acidez.
- Limón: Tranquila, no debes colocar limón en tu zona íntima. Como el limón es alcalinizante, tomar diariamente un vaso de agua con un limón en las mañanas te ayudará a regular el pH de tu vagina y boca.
- En el caso de VB es necesario tomar antibióticos recetados por tu ginecólogo.
¿Qué alimentos evitar?
Las levaduras se alimentan del azúcar en cualquiera de sus presentaciones. Si quieres deshacerte de la candidiasis vaginal procura comer menos alimentos azucarados y procesados, levaduras como el pan y los postres, lácteos, alcohol, cafeína y pasta.
¿Cuándo asistir al médico?
- Cuando presentas los síntomas de la candidiasis vaginal más de 4 veces al año.
- En el caso de que estés embarazada, debido a que algunos medicamentos como el fluconazol está contraindicado para mujeres embarazadas o lactantes.
- Si presentas otros síntomas como fiebre y dolor intenso.
- Si los remedios caseros no te han funcionado.
Relacionado: ¿Tienes miedo a usar la copa menstrual? En Sileu resolvemos tus dudas.
6 respuestas
Y como calmo el flujo ? Me baja demasiado y me.mancho toda
En el artículo se describe cómo puedes prevenirlo, tratarlo naturalmente y con tratamiento tópico. Si persiste, te aconsejo visitar a tu médico ginecólogo.
Quisiera saber como quitar el que me baje demasiado flujo, ya fui al ginecolo y nada de lo que me dan me hace efecto, y a mi pareja hasta sierto punto ya le da asco todo esto, y yo no se que hacer
Debes describir mejor las características de tu flujo vaginal como: consistencia y homogeneidad, puedes leer sobre las distintas causas de infección vaginal en nuestros artículos:
1) Candidiasis vaginal https://sileu.com/es/candidiasis-vaginal-y-otras-infecciones-como-tratarlas/
2) Vaginosis bacteriana https://sileu.com/es/vaginosis-bacteriana-que-es-y-como-tratarla/
3) Tricomoniasis vaginal https://sileu.com/es/tricomoniasis-vaginal-como-saber-si-la-tengo/
No se si tengo una ETS o es simplemente una infección u hongos, mi medica me ha mandado ginesten me parece que se llama, es un spray… y también probioticos en pastilla para restaurar la Flora pero me lo ha mandado por los síntomas que yo le he dicho, ella ni si quiera me ha mirado o hecho un cultivo. Hace unos meses me pasó igual, síntomas similares vamos, y la médica que me atendió en ese momento me hizo lo mismo, por los síntomas me mandó la crema ginecanesten que yo por mi cuenta le hice a mi pareja aplicarse también, por si acaso, pero la cosa para mi no mejoro mucho la verdad. El caso es que al estar embarazada y ahora recién parida lo primero que piensan es CLARO, HONGOS!! para que mirar, pero yo pienso que puede ser tricomoniasis o algo por el estilo porque si no se me quita… tengo, bueno tenía porque con el spray a mejorado la verdad el picor, la rojez y la molestia al orinar, lo que no ha mejorado es el flujo que yo no me había dado cuenta por la sangre de los entuertos pero ahora que han parado mi flujo es completamente amarillo y muchísimas cantidad, que tengo que seguir usando compresa todo el tiempo.
Mi bebé además tuvo bajo peso al nacer, por eso también sospecho de una posible ETS. Agradezco su tiempo y dedicación, un saludo
Si tienes una infección vaginal recurrente, pueden estar influyendo varios factores:
1) El tratamiento que has cumplido no es el ideal para tu tipo de infección
2) Puedes estar realizando varias acciones que condicionen la aparición de la infección: uso de ducha vaginal, uso de jabón inadecuado, el uso de talco, colonias o toallitas con olor, entre otros. Son factores que alteran tu pH vaginal y causan infecciones vaginales a repetición.
Si estás pensando en una ETS, durante el control prenatal debieron haberte realizado los test de laboratorio para ver si estabas positiva ante alguna ETS, además de haber tomado el cultivo de secreción vaginal entre las semanas 34 y 37 de embarazo.
Te sugiero acudir nuevamente a tu ginecólogo para que tome un cultivo de secreción vaginal, en caso que no se pueda hacer la toma del mismo, en nuestra web puedes conseguir los test de secreción vaginal a precios económicos https://diagnosticoencasa.com
También puedes orientarte leyendo nuestros distintos artículos sobre las infecciones vaginales más frecuentes a parte de la candidiasis vaginal:
1) Vaginosis bacteriana https://sileu.com/es/vaginosis-bacteriana-que-es-y-como-tratarla/
2) Tricomoniasis vaginal https://sileu.com/es/tricomoniasis-vaginal-como-saber-si-la-tengo/