Tamaños y formas de acuerdo al tipo de vulva

Descubre tu tipo de genitales

Aunque no resulta obvio para todas, la vulva y la vagina varían tanto en tamaño y forma.  La zona íntima de cada mujer es diferente y tiene su marca propia, pero los expertos han encontrado que existen ciertos patrones con los que estas se pueden agrupar en distintos “tipos de vulvas”. Pero, antes de avanzar […]

Útero retroverso o invertido. Puedo usar la copa menstrual

Sabemos que normalmente la anatomía femenina puede variar un poco de mujer a mujer: tener pechos más grandes o pequeños, cérvix más alto o bajo, longitud vaginal mas corta o larga. Sin embargo, hay una condición conocida como útero retroverso en la que la posición del útero no es la habitual. Esta no supone grandes […]

Genitales femeninos: Vulva y vagina

Genitales externos femeninos

Es muy común que las mujeres tengan dudas relacionadas a sus propios órganos reproductores y piensan que la vagina es lo mismo que la vulva. No te preocupes, en este artículo conocerás mejor tus genitales femeninos externos e internos, sus funciones y por qué son diferentes a pesar de estar en la misma zona del […]

¿Qué es el cérvix y cómo podemos sentirlo?

El cérvix, que es también conocido como cuello uterino, forma parte de los órganos genitales internos. Muchas personas han escuchado sobre él, pero suelen tener dudas de qué es y como sentir el cérvix. Aquí podremos resolver algunas dudas en torno a: ¿Qué es el cuello uterino? ¿Cómo está formado? ¿Para qué sirve? ¿Cómo se […]

Como saber que tienes el suelo pélvico débil

suelo pelvico débil

El suelo pélvico es un grupo de músculos, ligamentos y tejidos que se encuentran en la parte inferior del abdomen. Las funciones del suelo son importantes: permite que los órganos de la pelvis se mantengan en su sitio. Es por esto que muchas mujeres quisieran saber si tienen un suelo pélvico débil, por lo tanto, […]

Prolapso de órganos pélvicos (POP), causas, y tratamientos

prolapso de organos pelvicos tratamientos y síntomas

El Prolapso de órganos pélvicos (POP) es una enfermedad bastante común en muchas, generalmente en mujeres adultas y ancianas. Las causas son diversas y el tratamiento dependerá del grado del prolapso. A continuación, detallaremos cada uno de los puntos importantes que debes conocer como mujer sobre esta condición. ¿Qué es el prolapso de órganos pélvicos […]

Qué es el suelo pélvico, cómo funciona y cómo fortalecerlo

Un suelo pélvico débil puede ocasionar muchas enfermedades que afectan la calidad de vida de la mujer, y a pesar de ser una zona desconocida para muchas, es importante conocerla, saber por qué se debilita y qué ejercicios podemos hacer para fortalecer el suelo pélvico.  ¿Es un músculo? El suelo pélvico no es más que […]

Longitud vaginal y el modelo de copa menstrual más adecuado para ti

La vagina

Durante nuestra vida, normalmente no solemos pararnos a pensar sobre un dato tan ”trivial” como cuánto mide nuestra longitud vaginal, ya que no nos parece importante. En cambio los hombres le suelen dar tanta importancia a la medida de su pene que pueden llegar a tener hasta problemas de autoestima debido a ello, incluso pensando […]

Localiza tu cérvix y elige el modelo de copa menstrual y talla ideal

En muchas ocasiones, localizar el cérvix o cuello uterino mediante autoexamen es difícil para algunas mujeres, ya que a muchas les da temor el pensar que deberán tocarse hasta el fondo de la vagina y esto puede producir algún daño o dolor. Es por eso que, en este artículo te indicaremos como puedes localizar tu […]