¿Por qué no me baja la regla si no estoy embarazada?

Es importante conocer cuáles son las causas por las que no baja la regla, sobre todo, cuando ya tienes la certeza de no estar embarazada.

¿Quizás se deba al estrés?, o ¿quizás sea algo hormonal? ¡Vamos a averiguarlo!

¿Qué es la amenorrea?

Es ausencia de la menstruación durante un período mayor o igual a tres meses.

no me llega la regla

La amenorrea se clasifica en:

  • Primaria: Que es la ausencia de la regla a los 16 años de edad, sin aparición del vello púbico, axilar, ni crecimiento de las mamas.
  • Secundaria: Es la ausencia del período, después de la llegada de la primera regla, cuando es mayor o igual a 3 meses continuos.

También puede darse el caso de padecer un retraso menstrual: Es la ausencia del período, después de la llegada de la primera regla, cuando es MENOR a 3 meses continuos.

Como ves, existen diferentes tipos de amenorrea ¿y ahora qué?

¿Sabes cuál es tu caso?

Lo primero debes hacer es saber cuál de estos tipos es tu caso para determinar por qué no te baja la regla, ya que tiene diferentes causas.

Pero antes de seguir desarrollando el tema, recordemos  ¿qué sucede normalmente?

¿Cómo sucede la menstruación?

que son los estrógenos y progesteronaEl cuerpo de la mujer es muy complejo: existen diferentes hormonas que regulan muchas funciones que no poseen los hombres.

Las hormonas principales de la mujer son los estrógenos y la progesterona, que son producidas en los ovarios gracias a la acción de varias enzimas.

El primer día de la regla comienzan a producirse estas hormonas en los ovarios.

Gracias a estas hormonas, se prepara el endometrio (capa interna del útero) para recibir un embarazo.

Si no hay embarazo, bajan las hormonas y ocurre el sangrado de la regla.

Recuerda que esto es un proceso que sucede todos los meses desde tu desarrollo.

¿Por qué no baja la regla?

Las causas son muchas y para poder entenderlo lo dividiremos en grupos:

  • GRUPO 1:

Jamás te ha bajado la regla y tienes más de 16 años (AMENORREA PRIMARIA)

  • GRUPO 2:

Ya tuviste tu primera regla, pero tienes un retraso de 1 o 2 meses (RETRASO MENSTRUAL)

  • GRUPO 3:

Ya tuviste tu primera regla y tiene más de 3 meses sin bajar (AMENORREA SECUNDARIA)

Ahora bien, ¡vamos a desarrollar cada grupo!

GRUPO 1:  Jamás te ha bajado la regla y tienes más de 16 años (Amenorrea Primaria)

Las causas pueden ser:

  • Trastorno de salida del flujo del útero
  • Problemas con los ovarios
  • Trastornos de hipófisis e hipotálamo

Es importante resaltar:

Si tienes 16 años de edad y no han crecido tus mamas, el vello axilar ni el vello púbico, puedes tener una enfermedad congénita (desde el nacimiento) con probable ausencia de ovarios y/o útero, o algún problema en el encéfalo (hipófisis e hipotálamo).

Es importantísimo que acudas al  médico para que te examine y realice una ecografía pélvica, y ver si encuentra o no los genitales internos (útero y ovarios).

GRUPO 2: Ya tuviste tu primera regla, pero tienes un retraso de 1 o 2 meses

Las causas son:

  • Embarazo: es la primera causa y la más frecuente.

regla ausente y la menstruacion

  • Estrés: si estas muy estresada por el trabajo, estudios o por la vida cotidiana, puede que se alteren tus hormonas cerebrales (FSH y LH) y deje de venirte la regla.

el estres causa retraso menstrual

  • Deportes de alta competición: cuando tienes alto entrenamiento ocurren fallos a nivel hormonal y tienes como consecuencia que no baje la regla.

copas menstruales para hacer deporte

  • Bulimia y anorexia: este trastorno también provoca daños en la producción de hormonas de la hipófisis e hipotálamo. La falta de nutrientes afecta y modifica directamente al sistema nervioso y endocrino.

anorexia en la mujer

  • Bajo peso corporal: Debes tener un índice de masa corporal (IMC: peso/talla al cuadrado) mínimo de 21Kg/m2 para que pueda bajar la regla. Si el IMC es menor a ese número, dejará de venirte la regla.

ANOREXIA EN LA MUJER

GRUPO 3: Ya tuviste tu primera regla y tiene más de 3 meses sin bajar (AMENORREA SECUNDARIA)

Después del embarazo, que sigue siendo la primera causa, también en este grupo encontramos que las causas que producen amenorrea secundaria, pueden ser ocasionadas debido a la afección de:

  • Útero
  • Ovarios
  • Hipotálamo e hipófisis

Útero

Una de las causas puede ser obstrucciones por cicatrices o adherencias dentro el útero.

Esto puede pasar por cirugías o infecciones. Se llama síndrome de Asherman y es consecuencia de:

  • Curetaje (legrado uterino): Después de un aborto.
  • Cesáreas: Extracción del bebé por el abdomen cuando no es posible el parto natural.
  • Miomectomías: Extracción de tumores benignos formados por la musculatura uterina.
  • Infección uterina: Por tuberculosis conocido como Síndrome de Musset Netter.

Otra causa del útero puede ser:

  • Cierre del orificio del cérvix (estenosis cervical) por:
    • Realización de cirugías del cérvix.
    • Cáncer de cérvix o cáncer de endometrio.

Ovario

  • Síndrome de Ovario Poliquístico (SOPQ)

Es una de las enfermedades del ovario más frecuente en mujeres jóvenes.

Se debe a que hay mucha producción de hormona masculina (andrógenos) por problemas de regulación hormonal, y como consecuencia se producen muchos folículos en el ovario, aunque no hay ovulación.

que es un ovario poliquistico

  • Fallo ovárico primario o insuficiencia ovárica prematura (IOP)

Ocurre en mujeres menores de 40 años de edad y se debe a que disminuyen las hormonas como si fuera ya la menopausia. Es prematura porque la menopausia se produce entre los 50 y los 60 años y no antes.

  • Tumores de ovario

Ciertos tumores de ovario producen hormonas masculinas, generando un mal funcionamiento de los ovarios.

tumor de ovario 

Hipófisis e hipotálamo

Son dos glándulas ubicadas en el cerebro, que se encargan de producir varias hormonas.

Pero, ¿qué tienen que ver ellas en la falta de la regla?

Estas glándulas producen las hormonas Folículo Estimulante (FSH) y la hormona Luteinizante (LH), que estimulan a los ovarios para que produzcan los estrógenos y la progesterona.

Al ocurrir un fallo en la producción de estas hormonas se produce la ausencia de la regla.

¿Qué enfermedades pueden afectar a la hipófisis y al hipotálamo?

  • Tumores
  • Infecciones
  • Estrés
  • Anorexia
  • Pérdida de peso extremo
  • Ejercicio intenso
  • Exceso de prolactina (hormona que estimula la producción de leche)
  • Enfermedades de la tiroides: ya que sus hormonas (T3 y T4) controlan a la hipófisis y al hipotálamo.

¿Cómo puedo saber que le sucede a mi organismo?

Cuando no baja la regla, lo primero es acudir a su médico para que descarte algunas de las enfermedades relacionadas a esta afección.

Su médico deberá analizar las posibles causas y solicitará exámenes médicos según las circunstancias planteadas.

Después de obtener los resultados y descartar que no está embarazada (recuerda que es la primera causa), el médico planteará la realización de pruebas con algunos medicamentos para poder, entonces, encontrar el tratamiento más adecuado a la dolencia.

Tratamientos caseros para hacer que llegue la regla

Recuerda que antes de intentar los tratamientos o remedios caseros, debes tener la certeza de no estar embarazada.

Algunos tratamientos caseros son:

  • Té de manzanilla, de canela, o de jengibre: 2 o 3 veces al día

remedios caseros para la menstruacion

  • Malta con canela: 3 veces al día

  • Colocar compresas tibias en el vientre o tomar baños calientes: 3 veces al día.

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